Прибавила 1 кг. Правда я грешу на мои «расслабления». До этого держалась, не ела после 6. А тут 2 дня рождения и понеслась… С сегодняшнего дня постараюсь снова исключить мучное и сладкое. Ребенок 2. В первую б набрала аж 25! Меня разнесло конкретно 🙈 В этот раз я так не хочу ) + До беременности было лишних 6 кг. И вес мне противопоказан, тк спина больная.
Девочки, сколько прибавили? Что едите? И конечно же, с чем пить чай???))) Иногда так хочется сладкого ...
17 недель — прибавка 1 кг. Мне очень впадло готовить для себя кушать, наверное это основная причина почему я не набираю вес)) Дабы желудок не пустовал кушаю фруктики, орешки, сыр, йогурты, пью кефиры — все не калорийное, вот и не набираю… К чаю я ем печенье или шоколадки пару полосочек, но я пью чай раз в день, поэтому тут особо не потолстеешь) Можно творог или какой-то твердый сыр к чаю, если печеньки ни-ни!
Тоже с лишним весом встала. Ем все, но в разумных количествах. В 16,3 была прибавка 200 грамм всего, а общая 1кг 200 грамм от добеременного)
Я тоже сухофрукты только из сладкого ем, уже привыкла)отлично заменяют сладкое)))
Ела что хотела, особенно шоколад до 20 недель набрала 3 кг, за всю б 10
Я с весом 51 на учёт встала, сейчас уже 54-55.Не парюсь особо
Вместо сладкого на чай отлично идут сухофрукты: изюм, финики, курага.
За всю беременность набрала 10 кг