Всем привет!
После родов спустя 3 месяца весь вес ушел без усилий.Я была довольна и думала, можно отожраться наконец-то без вредя для фигуры.Две мои подруги так и делали на ГВ так и в минус еще уходили.Съездила я к родителям на праздники и вернулась с +4 кг.Я офигела от цифры на весах и подставы по жизни)Взяла себя в руки, перестал точить булки и шоколадки, но сегодня спустя месяц я вижу на весах еще +2 кг!!! Что вообще происходит? Как это остановить?!!! Я в беременность так быстро не набирала(((
Можно ли не есть после 18.00 без вреда для ГВ? До беременности меня это спасало.Я не хочу быть бегемотом(((
Какие будет и шоколадки на ГВ? мои лучшие друзья это максимум крекеры и белый зефир.сейчас изредка позволяю себе конфету.+ конечно нет пищевому мусору и жареной всякой бяке.явечт стабилен, даже немного тает.гв почти 6 мес не страдает.
А почему нет? Ребёнок нормально реагирует, а вот мой вес нет(((но я не ем прям по целой шоколадке, да и не точу булки каждый день. А вот кстати от зефира у сына в месяц аллергия была, а может и не от него, но проверять уже не хочу. У меня питание такое же как до беременности сейчас и вес так никогда не пер.
Пролактин)))
А что с этим делать? Как не стать коровой?
У меня так же было, спустя 3 месяца после родов было -5 от доБ веса, а потом вес попер и за 5 месяцев набрала +10кг. Начала заниматься дома, ушли хорошо объемы, похудела на 1,5 размера, а вес стоит?. Вот планирую до июня докормить, 1,5 года будет и заканчивать. Хочется уже своё красивое тело обратно.
+10 кг!!! Это мой кошмар (((мне уже на себя в зеркало смотреть не хочется
Да я вот тоже. Вечерами не ела. Вкусняшки до обеда. Вроде этот месяц ограничилась немного, а привес есть все равно (
Эх
Это не эх, это трагедия(((
У меня так же. После родов вес ушел в минус, а сейчас, когда начала уже почти все есть, вес растет. Двигательной активности мало, наверное. Хотя, поноси по дому шестикилограммовую гирьку ??? тоже думаю, не есть вечером. На гв сказаться не должно, главное пить
Да.двигательной активности действительно немного сейчас.Хотя вот я гуляю с сыном на улице два часа, но не быстрым шагом
Правильное питание держит вес и реально можно быстро сбросить
Я и так не ем жирное, жареное, да и в принципе не обжираюсь.До беременности вполне могла поддерживать свою форму, позволяя себе вкусняшки, а тут какой-то ужас
Пролактин держит вес
Так если бы он держал.Вес-то начал расти
Потому что в таком весе Пролактину удобней вырабатывать молоко в вашем теле :))) вы ему не давали разгуляться, а сейчас он своё взял.
Хм. Интересная теория. Кстати, у меня действительно стало как-то больше молока и приливы стала чувствовать опять, хотя давно их не чувствовала