Девочки, дело в том что у меня вечная проблема, как похудеть… худеть то я знаю как, про то что пп и спорт все знаю, и советы все знаю, раньше был опыт похудения, до б. А сейчас больше двух недель не могу продержаться… в итоге + 5 кг к весу после родов. Очень тоскливо смотреть на свои выпускные фото, хотя с них всего прошло 2 года, и вес на 15 кг больше… мы на ив. Ем и ем, и ем. Не могу взять в руки себя. Нехватка миндаля под одно место. Муж постоянно берет вкусности и моя слабохарактерность проявляется еще сильнее. Просто до б было прирачено сил и труда, что видя в отражении такую грузную " тетю". Это пост не о том как похудеть, это скорее пост нытья и поиска мотивации.
Как взять себя в руки?
Рубрика
Похудение
быть красивой, стройной и желанной для мужа- не мотивирует?)
Мотивируют и руки опускаются
Эх… я до Б похудела на 13 кг, сейчас после родов прошло год, а вес стоит, жру или правильно питаюсь, пофиг, вес стоит на одном месте, ни в плюс ни в минус, как раскачать не знаю( а вообще пока сама прям реально не захочешь, не начнешь! Это факт, перед тем как я начала худеть, мне и намекали и в открытую говорили, что пора бы, но нет… а тут одним днём в мозгу что то щелкнуло! Вот опять жду когда ж *** щелкнет так конкретненько!!! Ещё передача для мотивации Я худею на НТВ. Там много серий и герои разных возрастов, разные подходы к похудению от диетологов, разные проблемы и срывы героев, посмотри, советую! И заодно много полезной инфы по питанию там найдёшь! Удачи!!!
Повесьте на самое видное место фото, где вы худая))
Вот тоже самое((( только полторы недели и все… не знаю, как себя в руки взять