Диета
Девочки подскажите действующую диету! И кто реально на ней скинул и сколько!!!
Комментарии
Предыдущая статья
Витамин Е
Следующая статья
Отрицательная группа крови
4 января 2022 14:19
10 января 2025 08:33
Время летит. Ещё немного времени остаётся. Почти все анализы сдала. Ещё пройти 2 х врачей.
Состояние нормальное. Только очень уставать стала, то треники иногда мучают.
Прибавка 2.5 кг пока.
К диете уже привыкла. Не хочется даже вредностей.
На следующей … Читать далее
12 января 2025 18:07
Уже 9 день сегодня как пытаюсь начать худеть. Выбрала диету но как только соберусь с силами кто нибудь да припрет в гости( родственники друзья) и обязательно с чем то, и вроде кусочек не попробовать не удобно как то. Ну и бутылочку вина открываем. Сегодня … Читать далее
12 января 2025 20:38
Девочки, кто соблюдал диету на ГСД , вам врачи говорили, сколько углеводов нужно кушать в день ? Врач говорит, что нужно минимум 120грамм в день, но мне сложно столько съесть 😀 сказали разбить на 3 приема пищи, но я столько не съедаю за раз 😀 даже если … Читать далее
Ок, сейчас в интернете посмотрю о нем
муж 10 за 2 месяца (даже с нарушениями некоторыми). мама 17.
методика доктора Ковалькова. но это не столько диета, сколько должно быть образом жизни такое питание.
Я 26 на этой методике до родов. После как то не идет