Девочки всем приветик! Кто нибудь делал разгрузочный день на яблоках? Был ли эффект?
8 октября 2011 17:52
Девочки, нашла полезную статью, мб кому то в период беременностикак и мне пригодится! Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние как на беременную, … Читать далее
18 апреля 2013 15:10
Оздоровительные соки!
Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .Помидор + Морковь … Читать далее
1 июня 2013 09:50
Оздоровительные соки!Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .Помидор + Морковь + Яблоко … Читать далее
24 марта 2014 14:05
Диета ЛюбимаяДиета «Любимая» по праву считается самой любимой у многих женщин, постоянно следящих за своей фигурой. И дело здесь не только в ее простоте и доступности, но и в том, что буквально за семь дней с помощью такой диеты можно сбросить около … Читать далее
29 апреля 2021 06:09
Доброе утро! Врача насторожила быстрая прибавка, несмотря на хорошее самочувствие и анализы. Назначила разгрузочные дни. По её словам: «сутки на кефире и утром может до 2кг уйти». Я не потеряла ни грамма за кефирный день и яблочный. Хотя употребила даже … Читать далее
Пробовала на яблоках болел желудок, потом пробовала яблоки + кефир 1% и все было хорошо
Если вы в остальные дни питаетесь не очень, то от разгрузочных дней вообще врядли будет эффект. Вы обратно все наберете и еще может и больше. Разгруз на яблоках и правда может болезненно пройти, уж лучше кефир и творог. И обязательно следить за питанием и до и после
По моему это не очень здорово для желудка.В яблоках тоже кислота содержится.Зачем насиловать жкт
Да, от яблок болит желудок. Лучше творог с кефиром, 600 гр творога и 1 литр кефира, гинеколог рекомендовала.
Да, плюс пила минералку
Очень хорошо организм чиститься, но не всем подходит
На сколько похудели ?
За день?)
Я раньше раз в неделю обязательно устраивала разгрузочный день. Но то сколько уходила не показатель, я занималась спортом плюс к этому
ни в коем случае. от яблочной кислоты заболит желудок и захочется «жрать» вдвое сильнее
Ага. Желудок болел.