Девочки, сейчас у меня такая сфера деятельности, связанная с умственными нагрузками, чувствую, что расклеиваюсь?! Теперь я понимаю мужа. Мне хочется спать, постоянно.Вот думаю, может пропить курс витамин? Оно вообще поможет?
Витамины?
Комментарии
Актуальные посты
К врачу желательно сходить. Хоть элементарные анализы. Был у меня момент и помогали простые витамины биомакс, а было время когда просто могла падать от непонятной усталости. Уставала быстро, тупила, нервничала, близкие раздражали, на работе вобще перестала эмоции скрывать… И так было почти год, думала работа проблемы, надо больше отдыхать. Хорошо Начала болеть голова)))). Сдала анализы, а там анемия со степенью уже… А потом вспомнила что была в юности такая предрасположенность. Так что надо следить за всем, в себе. Советую сдать хоть элементарные анализы и проконсультироваться.
А к какому врачу в этом случае обратиться, к неврологу? Общий хотя бы анализ крови сдать.
К терапевту. или в доврачебный кабинет, там дадут направления. Проидете всё и результаты будут на участке. Тогда уже и талон к терапевту и на приём. Терапевт этим занимается. Если уже обнаружит проблемы то к более узким спец-там. Гематолог например.
Спасибо!
Пирацетам
Танакан хорош для памяти и улучшения умственной деятельности ?
Но это не витамины )
Я глицин пью, фиг знает, есть эффект или нет
Может глицин побочку давать и вам плохо из-за гего
Не знаю даже, пока неделю пропила его
Я только мерц пила, хорошие, и сироп шиповника пью.
Вот про шиповник тоже подумала
Вооот, а мой муж меня не понимает, у него работа физическая, а у меня умственная, постоянно как выжатый лимон, ты ж говорит сидишь весь день, от чего устаешь, а я б лучше бегала блин))
Вот и я уже так думаю.Раньше бегала, так не уставала.Сейчас такое чувство, что мозг взорвется! Но надо терпеть, опыт нарабатывать)
Несомненно. Только лучше посоветоваться с врачом. Сдать анализы и проверить, каких витаминов не хватает. Моя Мама пьёт «Гинкоум», пока эффекта не заметила.
Спасибо, Анют)! ну анализы я сдавать не пойду, некогда.Комплексно пропить
Попробуй всё таки пройти. т.к если пить комплекс витаминов, то тех витаминов которые у тебя в нормальном колличестве, может стать в переизбытке. А переизбыток — это то же плохо.
Ну да, согласна.но времени капец как нехватает?
Понимаю.