Девочки, кто как худеет после родов? Или уже похудел?
Я вечный борец с лишним весом😤 От минимума к максимум и обратно… в этом вся я...
После вторых родов, я очень стремительно сбросила 20 кг (за 4 месяца). Но это было очень скудное питание на ГВ с малышом аллергиком. Удерживала вес год… После того, как прекратила кормить (год назад), я начала кушать всё ( это логично😄… и смех и грех)… ведь до этого я сидела практически только на гречке, рисе, брокколи и цветной капусте. Ко всему прочему, малыш очень сильно начал болеть и много навалилось проблем… я начала заедать.
Все мы знаем, что главное найти причину, отмазку… но у меня, действительно, на стрессе начинается дикий жор! Непомерный аппетит… и если я не поем, то буду вечной ворчливой...
Не буду много писать))) Хочу спросить, девочки, Вашего мнения. Очень жду советов, а так же союзников)))
На сайте несколько дней, поэтому не знаю, где и как искать друзей, а та же где тут есть группы)))
За год набрала 15 кг. Невыносимо носить их на себе. Не говоря об отражении в зеркале, я разбитая весь день, т.к. имею две межпозвоночные грыжи и лишний вес это катастрофа для моей спины...
Еще до беременности я худела на Диете Дюкана. Думаю, может попробовать еще раз? Кто в курсе, будет-ли эффект от второй попытки? Или организм запоминает и не даст похудеть до желаемого веса?
Одним словом))) Добро пожаловать в мой профиль🤗 Буду рада друзьям на сайте☂☂☂
