Хочу вести тут мини-дневник, чтобы не свернуть на половине пути. За каникулы я ох как набрала, сказалась поездка домой и праздники) у всех они закончились 8го, а наш отпуск был до 18го. В общем чтобы запустить процесс решила попробовать диету 6 лепестков. Сегодня день первый — самый наверное сложный, потому что рыба весь день. Старт 63 кг.
Удачи и терпения вам! Надо тоже выбрать диету. Почему именно эту выбрали?
Спасибо) именно эту, потому что за 6 дней можно привыкнуть есть меньше. И как раз начнет двигаться вес в минус, чтобы потом перейти к пп. Да и цифры сразу видно будет, потом жалко все бросать. До беременности худела на 6,5 кг на диете магги, там 3 недели отсидела. Потом узнала про малыша и все забросила естественно.
О, я о том же пишу…
Вечная тема)
А я что то не могу себя все в руки взять, а надо бы? ещё беременных 8 осталось??♀️
У меня после праздников вернулись 3,5(