Завтра 22.01 стартану с диетой 6 лепестков.
Все ингредиенты я люблю, все это ем.Думаю что подойдет.и нравится что все что нужно есть в холодильнике.Не нужно омаров кальмаров и прочую экзотику покупать, а то проще сразу деньгами питаться.
Закончились кд в этот раз я умирала от пмс, чтоб его, чем это обсуловлено незнаю.По всем анализам и узи все отлично(все прошла), кроме появившегося после 2х родов загиба кзади.Вот наверное из за него...
И теперь впереди у меня есть 28 дней хочу хороших отвесов.
Воды пью побольше, но не считаю.
Спорт есть умеренно.разработала систему при которой мне удобно и хорошо.
С джиллиан начинала, но перестала пока.Не получается еще.
Продолжаю зумбу еще.мне она нравится.я танцую наверное весь день.что бы не делала кручу верчу.Музыка у меня играет весь день почти.
Результат 6 лепестков напишу в дневник для себя.
Удачи!
Спасибо!
Тоже хотела с понед занятия и питание наладить, а у меня кд второй раз зв месяц начались, с безумным пмс, и больнючей овуляцией.
В кд я вообще ничего не могу и не хочу.я пластом лежу загибаюсь просто на анальгетиках и спазмолитиках.я даже кушать не могу.тошнит жутко.Мне очень плохо в кд.а вес зараза мало того что +2кг так он еще после не спешит уходить быстро.
Но я не сдаюсь.
Так что дождитесь и присоединяйтесь.
Ой, тоже самое вес как на дрожжах в Кд...
Я с вами… Тоже на неё завтра сожусь… Кд сегодня закончились..
Ооо да мы в одном графике!
Точно...
Я еще сегодня обертывание медом с кофе начала.
А я нет… некогда...
Да мне тоже не особо есть когда.перед тем как укладывать детей, обернулась укутулась.потом посуду помыла после ужина.потом смыла.
Между делами в общем.