Рост 174см, вес 64-65 кг. В идеале хочу 58кг и подтянуть тело. Со вчерашнего дня отказалась от сладостей и сахара( а тортики я пекла очень часто, шоколад ела каждый день, т.д. И вообще ем я очень много). Стараюсь выпивать 2 литра воды. Подключила тренажёр эллипсоид. И раз в неделю разгрузочный день, т.е. завтра буду питаться яблоками и гранатами. Я справлюсь, я сильная. Я достойна красивой фигуры.
24 марта 2013 12:39
http://www.getfor.ru/mudrost/vospitanie-detey.htmlПрежде всего, следует знать, что человек по своей судьбе, в результате многочисленных прошлых жизней получает определённый тип характера, и его очень трудно изменить. Это значит, что у него есть определённый … Читать далее
21 сентября 2013 02:11
Девочки, может кому-то будет интересно почитать. Для меня вот многое встало на свои места)))Каждый младенец в первый год своей жизни восемь раз «рождается заново»… Восемь раз он стоит на голове. Восемь раз он ирритирован и делает все, чтобы «повиснуть … Читать далее
26 ноября 2013 23:27
Девочки, особенно подружки, обязательно прочитайте эту статью!
Она длинная, пусть не с первого раза, но прочитайте — не пожалеете!Вы по другому посмотрите на своих родителей и на своих детей! Многие представления о семье у вас поменяются! И, возможно, … Читать далее
4 февраля 2014 16:27
У вас в карманах то густо, то пусто? Вы много работаете, однако не можете добиться стабильного достатка и с завистью посматриваете в сторону соседей, которые особо не напрягаются и при этом не нуждаются в деньгах? Не стоит завидовать: возможно, они просто … Читать далее
15 июля 2015 07:25
фазы развития ребенка: Первая фаза — 5-ая неделя
это перевод одной главы вот этой книжки: Hetty Van, Frans Plooij «The Wonder Weeks..».
Радости и печали пятой недели
Около пятой недели, иногда уже на четвертой, в развитии вашего ребенка происходит … Читать далее
Всё получится! Вы умничка?
Спасибо😀
А почему только спустя три года решили заняться собой?)
Вы что имеете ввиду?
Ну я так понимаю вы ещё после родовое пытаетесь скинуть и подтянуть, а выше смотрю у вас сыночку почти 4 годика. ) вот и спрашиваю почему решили только спустя 4 года так активно заниматься собой ?)
Аааа. За беременность я набрала 25 кг. Примерно за четыре месяца я скинула 32кг. При этом я ела ещё больше чем сейчас. До двух лет я кормила ребёнка грудью и вес мой не увеличивался, а все уменьшался и уменьшался. А вот когда я прекратила ГВ, вес стал снова ко мне возвращаться.
Огооо) 32 аж!!! Боже как я боюсь что сильно раскобанею когда на брошу(( у вас все получится, держу за вас кулачики✊?✊?умничка )
32 кг я скинула
Ну я и говорю, аж 32!!! Да ещё и за 4 месяца
Это спасибо сыночку, он все с меня высосал.
А вы уже набираете вес или ещё рано?
Блин я вот извините, ну если честно не пойму, зачем кормить грудью др 2 лет? Уже большой. Просто ладно ещё до месяцев 8, но до двух лет это же жесть как долго) да ещё и это вечно страдающая грудь
Ну вот сейчас 18 недель, набрала только 1 кг и то потому что жрала безбожно и в праздники пихали в меня до потери пульса)
Все норм. Меня это устраивало. Грудь на месте, не отвисла. Не хватало сил прекратить ГВ. Мне всегда было жалко малыша. Когда появится у вас малыш, вы поймёте, что на все готовы лишь бы он не плакал, не переживал, не болел.
Ну может быть )) я бы вообще такая бы не кормить грудью, но есть хочу, а есть надо, мозги на месте, кормить буду)) но до года точно отучимся)))
А чего боитесь то?
Ну во первых это уже зубастик) я вообще не знаю как буду кормить у меня грудь болезненна жутко, реагирует на все, хоть не дыши в Ее сторону. Во вторых как то вроде большой кобанчик и на груди висит как то у меня в голове это не укладывается))) да и я считаю что грудью надо кормить когда она жизненно необходима (когда кроме неё ни чего нельзя пока), а когда он уже есть все, но осталось у него тупо хотелка, то это не мой вариант))
Я кстати, когда была беременна, вообще не думала об этом. Решила, что как будет, так будет
Ну может так ладе лучше )