Крик души!!! Уже не знаю что делать, как похудеть???? Ничего не помогает((( кто как справлялся с лишним весом????
Крик души!!!!!
Комментарии
Предыдущая статья
Чем вылечить сопелки?
Следующая статья
Какие достижения были у
27 декабря 2024 09:58
Моему брату 13 лет будет в марте, он прям помешан на телефоне, если его забирают у него -грубит, ведёт себя непотребно, в телефоне постоянно играет и пишет в школьные чаты матом (так говорят) , родители не знают что делать, по учебе съехал, был отличник … Читать далее
27 декабря 2024 18:49
Понимаю что тема не новогодняя и не для этого сайта наверное, но очень хочется с кемто поговорить, а тупо не с кем(
Жестко кроет депрессия, вытащить себя получаетая лишь не на долго, как только остаюсь тет а тет сама с собой снова слезы сопли или … Читать далее
Жестко кроет депрессия, вытащить себя получаетая лишь не на долго, как только остаюсь тет а тет сама с собой снова слезы сопли или … Читать далее
30 декабря 2024 17:49
Девочки,уже не могу,крик души не знаю уже куда обратиться. Может тут кто подскажет..
Я всегда была пухлая,при росте 165 мой вес с детства был плюс минус 75 кг( иногда до 80 доходило,иногда к 70 спускалось)
Родила дочь ,вес прибавился до 95!!!! Пытаюсь … Читать далее
31 декабря 2024 12:22
Укладываешь спать одного, просыпается другая..Уснули оба,решила и сама отдохнуть, как только начала засыпать проснулись ОБА! и так каждую ночь. Я СПАТЬ ХОЧУ ЕМАЕ. Крик души просто. Кормлю одного, орет другая что ей тож надо? Муж на кухню уже спать ходит … Читать далее
31 декабря 2024 15:18
Здравствуйте, крик души ? вчера заболела дочка , температура высоченная , сбивается плохо, тут же поднимается опять, пришлось даже дать Ибуклин , так как Цефекон не сбил, после ибупрофена сразу начала подниматься температура.
Кашляет, спит много, … Читать далее
Кашляет, спит много, … Читать далее
Спорт и дефицит калорий. И можно сдать гормоны. Посмотреть что и как
Можно ещё к эндокринологу сходить сдать на гормоны щитовидной железы может назначат медикаментозную коррекцию, а если проблем нет то только ПП и спорт
Теперь прощай моё похудение, если беренность подтвердится, а так мечтала вот перестану гв так сразу сяду на диету ага щас
Сестра! Я до нг занялась спортом дома и есть поменьше, начала хорошо худеть. Но беременность, уже вздулись кишки, и я себя раздражаю.
Голодала 2 недели (стакан молока с утра). Потом читмил 1 день. И еще месяца 2 ела с утра все подряд, а после 12 ничего, кроме воды. Потом постепенно начала есть до 2х. Потом до 6ти. Легкую пищу к вечеру (овощи). Минус 13 кг. Кроме голода мне ничего не помогает с 14 лет.
Если реально никакими способами не можете похудеть, то кровь на гормоны сдать надо
У диетологу сходить и кушать только то что напишет очень помогает
Как все пробовали? Дефицит калорий работает всегда
Спорт и коррекция питания. Более действенных способов, как по мне, не существует :)
Помогает ПП и спорт. Вы не все пробовали видимо!