Поделитесь у кого как подходила смена режима в дневное время? Интересует уменьшение количества дневных снов. У нас увеличилось время бодрствования и непонятно, что делать с вечерней прогулкой. Раньше мы с 18.30 до 19.30-20.00 гуляли, засыпал он в 19, а сейчас засыпает только в 19.30-19.45. Это мы домой только в 20.30 приходим. Все таки поздновато. Не понимаю как вообще уберется этот вечерний сон. После обеда встает в 17.00.
Уменьшение количества снов.
Комментарии
Предыдущая статья
Отдам даром остатки лекарств после беременности.
Следующая статья
Первые шаги.
Актуальные посты
В то время, как вы идете на прогулку, неплохо бы на ночь укладывать ребенка. Во сколько он в ночь уходит?
В 22.00 как по часам каждый день засыпает. Встает утром в 8
А прогулка обязательна так поздно? Попробуйте перенести прогулку на второй сон, а отход на ночной сон смещать на более раннее время, по 15 минут в день.
Не обязательна конечно. Я с ним 2 раза в день выхожу — утром и вот вечером. Сейчас хочу перенести на один раз в обед, а вечернюю вообще убрать. Был момент, когда пробовали вечером не гулять, и спать раньше укладывать. Может так и сделать в итоге.