Видимо у меня что- то не так с БТ. Вроде она упала, потом поднялась до 37, все как надо, но сегодня она опять упала. Не понимаю почему так?((

Видимо у меня что- то не так с БТ. Вроде она упала, потом поднялась до 37, все как надо, но сегодня она опять упала. Не понимаю почему так?((
Не понятно, а ты в одноти то же время измеряешь?
ну как просыпаюсь, но не всегда прям в одно и тоже, час- два разница
Может из за этого? На тестах всегда написано мерить в одно и то же время, я себе для этого всегда будильник ставила на одно и то же время
ну так я ложусь в разное время)
Я тоже, но те циклы когда измеряла БТ то ставила себе будильник на 8 на пример (главное 4 часа сна минимум) а потом можно и дальше спать