Серьезно, как? Мне 26, и вопрос этот начал беспокоить еще до 25, а после — так вообще… Понимаешь, что тебе, можно сказать, без пяти минут 30! А это уже начало конца!?? Утрирую, конечно, но не так чтобы очень… Время несется с какой-то бешеной скоростью, и с каждым годом все быстрей и быстрей.
Не могу сказать, видны ли уже какие-то возрастные изменения. За кожей я ухаживаю, она сейчас, наверное, даже лучше, чем когда либо, так как наконец-то нет ни прыщей, ни следов от них, а вот спортом не занимаюсь и за питанием не слежу. Спасибо за хорошие гены, пока не поправляюсь, но упругости не хватает. Так что в ближайшее время планирую подружиться со спортом. Беспокоит, что стали вены проявляться на всем теле, вокруг глаз сосудики стали просвечивать, любая морщинка вообще приводит меня в дикий ужас… ведь так хочется подольше оптаваться молодой и красивой!..
В общем, девочки, поделитесь мнениями, как вы считаете, что нужно делать, чтобы и в 40-50 быть ягодкой, как Джей Ло или Дженнифер Энистон, например? Про пластику не спрашиваю)
26 декабря 2012 20:34
3 июня 2013 11:24
Витамин А
Витамин А жирорастворимый. Для того чтобы он хорошо усваивался в кишечнике, требуются адекватные количества жира, белка, а также
минеральных веществ. Витамин А может сохраняться в организме, накапливаясь в печени, поэтому его запасы можно … Читать далее
20 мая 2017 16:29
Пройдя несколько неудачных попыток ЭКО, я начала искать где-бы еще "подстелить соломки", и что б еще такого сдать, чтобы узнать, что со мной не так. Много нового о себе узнала- и про врожденную тромбофилию, и про латентный железодефицит и про гипотиреоз … Читать далее
15 августа 2017 08:15
Сегодня делюсь списком витаминов, которые нужно пить при подготовке к ЭКО
Улучшают качество ЯК:
Цинк 15 мг Принимать до зачатия и во время беременности. Важнейшее значение для быстрого развития яйцеклетки внутри фолликула, особенно при ЭКО, когда … Читать далее
4 января 2018 03:16
Серьезно, как? Мне 26, и вопрос этот начал беспокоить еще до 25, а после - так вообще... Понимаешь, что тебе, можно сказать, без пяти минут 30! А это уже начало конца!?? Утрирую, конечно, но не так чтобы очень... Время несется с какой-то бешеной скоростью, … Читать далее
Девчонки, смешные такие:) мне 42, тоже с 26 где-то начала задумываться о своих морщинах… Совет: занимайтесь собой несмотря ни на что: дети, работа, семья… себе пару часов день обязательно выдели, это касается спорта, питания, уходовых процедур. И еще я бы советовала следить за здоровьем изнутри, начинайте ходить по врачам, восполняйте дефицит витаминов, пейте биодобавки для молодости и защите от старения. У эвалара их целая линейка, очень нравится у них ацетил-глутатион, мощнейший антиоксидант, такого с одним только питанием не получишь. Глутатион играет важную роль для защиты клеток от окислительного повреждения. Раньше его только в инъекциях ставили, а сейчас разработали метод, с помощью которого он в капсулах эффективно усваивается. Можете вот тут подробнее почитать про него В общем, девчонки, не жалейте на себя времени, сил и денег!
Я считаю, что с возрастом красивее стала ) во многом благодаря косметологу, дорогому ухожу за волосами) в студенчестве на это денег не было )
А я вот сейчас в разы больше денег и времени трачу на уход, да, кожа стала чище, но что-то неуловимое было, чего нет сейчас… Может внутреннее состояние, блеск в глазах — не знаю))
Ботокс в первую очередь, если мимика активная. И спорт и пп конечно же для качества тела)
Вот ботокс — не представляю. Сразу представляются одутловатые и безжизненные лица некоторых звезд… Почему ботокс, а не гилауронка? Ботокс же не рассасывается, я правильно помню?
О нет???не могу такое слышать о ботоксе.
Возможно, это стереотип. Но картина сразу такая перед глазами)))
При чем тут одутловатость? Бред какой! Как раз ее может давать гиалурон, который колят для увлажнения! Он притягивает воду! Ботокс препарат совершенно другого действия, он точечно парализует мышцу и сводит к минимуму НЕНУЖНУЮ мимику (нахмуриваемое, сморщивание лба) — которая никому не идёт! Благодаря этом лицо становится гладенькое!!! Ни один нормальный мастер не заколет тебя так, что ты будешь обездвижена !) с ботоксом сейчас все практически умеют работать. А если кто из знаменитостей по твоему мнению и заколот, то да, это может 60-70 летние наши Певицы, но там и подтяжек куча… не от ботокса такой эффект
Наверное, по Путину сужу)) все говорят, что он на ботоксе и щеки у него опухшие, улыбаться ему, видно, тяжело) но фиг знает, что он там себе колет на самом деле)
Вот в лоб я бы кольнула, а то там такая морщина глубокая еще лет с 14(
И да, ботов рассасываемся через 6-8 месяцев !
Ботокс*
Это хорошо))
Вот у меня такая ж фигня, мимика такая как у мамы, вечно нахмуренная! Колю уже три года ботокс и бед не знаю, лицо преобразилось, морщину ушла !
Спасибо, что отправили на кладбище)
Маски, крема, пилинги — стандартно. Всерьёз подумываю о ботоксе. Не то, чтобы уже пора, но почему бы нет. Стараюсь придерживаться ПП, до беременности в зал ходила
Какие все нежные)) Где самоирония? Все ж там будем… Да и вы не согласны с тем, что в обществе женщины за 30 уже не считаются молодыми? Хотя сейчас женщина и в 45 может выглядеть молодо и отлично...
Нет, не согласна. И самоирония тут не при чем, мне нет 30. В современном обществе 30-летняя женщина — это все ещё молодая женщина. И внешность тут абсолютно не при чем. Ещё скажите, что те, кто рожают в 30 — старородящие.
Ну официально — да, но я так не считаю)
Просто любой косметолог скажет, что 25 — это такой рубеж, после которого процессы регенерации в коже начинают замедляться и, по сути, начинается процесс старения. После 25 уже нужно думать о том, как красоту и молодость сохранить. Вот я и думаю, может уже какие-то процедуры начать делать?)
Все зависит от генетики, можно и в 35 не иметь ни одной морщинки, а можно в 20 быть шарпеем
мне кажется как раз тут все зависит от трех составляющих: гены, питание и спорт) все тоже хочу начать заниматься собой, мне 34, пока дают 25, но это 100% гены)))
Хотела бы я тоже в 34 выглядеть на 25))
Я точно могу сказать, что 80% это генетика. Вот хоть усрись блин. Хоть по 10 тыщ крема покупай, но морщины появятся как у мамы например. Это я так пример привела. А вообще сон залог здоровья!!! Спорт конечно нужен. Ну и в 25-26 надо начать посещать косметолога. Обязательно. Начинать пользоваться профессиональной косметикой
Косметолога я начала посещать в 23 из-за проблемной кожи. Но мы быстро эту проблему решили и теперь она на мои многочисленные вопросы отвечает «Хорошая моя, тебе это пока не надо! У тебя все хорошо!»… Как так? А профилактика?( Причем это хороший косметолог, она многих питерских косметологов обучала...
В смысле профессиональной? У меня аптечная La Roche Posay, Avene, Bioderma… Ну как раз косметологи советовали.
Все не правда! Нам уже ближе к 30 ти на мезу б надо. Каждые месяцев 7-8 пилинг обязательно. сама на это подсела. Кожа нереальная становится. Сама с жирной кожей
Ну наверное. У меня космотерос. Мне крема и геля с кислотами хватает. Больше ничего не делаю.
После мезотерапии кожа нереальная? Или после пилинга? Я каждую осень собираюсь на пилинг и каждую осень пролетаю по разным причинам… А зимой их вроде не делают, да?((
Что такое космотерос?))
У меня крем увлажняющий тоже с кислотами и маской с кислотами раз в неделю пользуюсь. Про прыщи забыла вообще! Но кожа как будто более чувствительная стала из-за них. Теперь чуть что — моментально краснеет(
Как раз делают их осенью зимой. Потому что солнца мало. Иди на пилинг. Ме за это витаминные инъекции. А космотерос проф косметика французская
Блин, в думала, это какой-то дерматологический диагноз??
Ну вот мы в горы едем в конце января, там солнца будет много, в начале февраля, боюсь, могут уже не сделать, т.к. весна на носу...
Я знаю, что мезо — это витаминки; я просто не делала никогда, вот и интересуюсь, есть ли эффект?
Нереальный. Но не дешево
Да ладно? Круто! Обязательно сделаю. А её все равно в какое время года делать, да? ТЫ за сколько делала?
2,5 за процедуру.
А, ну я за чистку/пилинг столько же отдаю! Терпимо, если не часто делать)
Мне 28 паспорт до сих пор просят на кассе когда алкоголь покупаю особенно когда не накрашенная с хвостиком то все 100% что попросят так что не партесь
Такая же ситуация, скоро будет 32, а как алкоголь беру, так паспорт покажите, смеюсь всегда.
Я бы тут сильно не обольщалась, т.к. его, по-моему, спрашивают у всех, т.к. Их просто дрючат сильно… у мужа сестры тоже иногда спрашивают паспорт, хотя ему 43 и по нему это видно...
На работе, тоже больше 25 не дают))) да я на возрасте и не зацикливаюсь, мне без разницы сколько там лет человеку. Мама и бабушка у меня тоже моложе своих лет выглядят намного. Генетика, наверно, такая.
Везет вам!))
«Начало конца»????!
Если что, мне 32-ой идёт, порам, видно, мне уже подгребать к финишу жизни ))
А так, думаю полноценный сон, качественное сбалансированное питание, водный баланс соблюдать, тренировки, удодовая косметика и позитив по жизни!!!
С позитивом сложнее всего, т.к. это требует большой внутренней работы!
Я тоже поржала над "началом конца") в 26 у меня были такие же мысли. Через полгода мне 30. Скажу точно, выгляжу да чем в 26)и нравлюсь себе больше) у женщины молодость и красота — это гормоны. Питание, спорт, уход-это база, конечно. Но внутреннее состояние очень важно — удовлетворенность, плавность, легкость. До 30 это все от природы, А потом приходится осознанно это в себе вырабатывать
У меня от природы это было лет до 17-20, и то периодами. А сейчас с этим вообще напряженка(
Да я сама ржу, но вот такое вот восприятие у меня… смотрю на свои фото даже 3-х летней давности и кажется, что уже какие-то очень заметные перемены произошли. Но, вероятно, вы правы, и дело все во внутреннем состоянии.
Вот пока есть время, работать над этим. У меня самой такая же ерунда. Мне помогает поиск контакта с телом — я всю жизнь зажатая. Танцы, массаж, уход всяческий для тела. Надо понять, что именно вас приводит в состояние равновесия. Точно должно что-то быть.
Кстати, вот водный баланс это вообще вещь. Я даже не думала, насколько это важно. Когда перестаю свою норму выпивать, ворчать начинаю?
Ну спасибо за "начало конца". Пошла я по ходу в простынку заворачиваться т ползти по направлению к погосту… а по сабжу- не бухать, не курить, заниматься сплртом, следить за питанием, много не загорать и поддерживающую уходовую косметику никто не отменял.
Побольше спать, это мой рецепт)
Пока нет ни работы, ни детей, и такая возможность есть. Но с работой, а уж тем более с детьми, это почти нереально(