Экстрасистолы или не ровный пульс

Кто сталкивался? Я знаю что есть определенная норма в день и у всех они есть но не все их чувствуют. И вот бывают у меня такие дни когда они ярко выражены. Я их часто чувствую и мне дискомфортно. Вот интересно они развиваются на фоне стресса, испуга и тд. И нужно просто успокоится или выпить успокоительного достаточно. Или другая причина. У кардиолога была, ничего не назначил. Но сегодня мне прям дискомфортно от них