Девочки, это жесть какая — то.Укладываю сына спать в 22-00:22:30, сама не могу уснуть до трёх ночи.тупо лежу и не сплю.Ещё и мысли в голове странные каждый вечер всплывают.Типо ," а смысл мне ложится спать, если через 1,5 -2 часа он проснется есть и меня разбудит.Даже уже по вечерам из за того, что скоро ночь страх и тревога нападает.Может у меня крыша поехала?
Проблемы со сном .
Рубрика
Страх перед родами
Я тоже спать поздно ложусь, малую укладывать стараю не раньше 23-24 часов и всегда надеюсь что она по спит от 5 часов до 7
С двумя такого нет ? Есть: вааааау я поспала час! Круто))))
А помочь некому? Я тоже поздно ложусь но это потому что муж поздно приходит, мама иногда приезжает помогать это очень большая разгрузка, даже не то что со сном, а с настроением, хоть куда то можно выйти, сегодня уехала опять печалька?
Аналогичная история?? прост ужас засыпаю ворочаюсь куча мыслей разных, в голове полная каша, лежу и жду когда дочка проснётся (((( я валеру пила немного помогла но на пару дней, и опять тоже самое ((((( хотя спать то хочу а уснуть не получается ((((( что за нафиг то такой
Всем приветик) я с вами ????
Я вот в часов 19-20 дико спать хочу, но никак, так как ребёнок не спит, а как только его ложу, то ВСЕ сна не в одном глазу… и да, тревожность появилась, всякие тупые мысли, ( например, добавила пост на стену и думаю, блин надо удалять, мало ли люди подумают, что я не нормальная ) а потом на след день сижу и думаю, во дура, что так думала… даже страшно иногда, почему дебильские мысли (((
У меня все один в один
Я с вами
Девы, когда это кончится?
Тоже самое.Прям дикая жутчайшая бессонница.Еле засыпаю к середине ночи, естественно потом встаю разбитая, сил ни на что не находится???
Вот такая же хрень.прям уже думаю, чем бы по ночам заниматься полезным начать
Ты лежишь в темноте или в телефоне сидишь ?) днём может спишь с ним ?
Телефон вообще не беру с собой, днём не сплю.
Сколько нас??
Попробуй мелатонин попей, меня иногда он подрубает.я по 6 мг пью
Мне кажется у многих накипает, у меня так же бывает. Кто то кормит на ночь смесью, тогда якобы дольше спят дети а бывает и до утра, но я противница этого. Так что жду) когда дитё начнёт спать дольше)
Пропейте пустырник, это тревожность
И я ?