Девчонки как похудеть?

Перед беременностью весила 61 кг.Родила ребенка 1.6 мес, вес был 58 кг, как перестала кормить начала сильно набирать в весе 70кг я никогда в жизни столько не весила, кушаю немного сладкое ем очень мало, мне очень страшно становится за себя вещи все почти маленькие, может у кого то была такая ситуация, и вы как то похудели?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Маречка

Есть надо часто, мало и правильно, исключить мучное и сладости, после 6 только белок, кефир можно. Последний приём еды за 3 часа до сна. И 1,5-2 литра воды в день

Пожаловаться
Рязань

Если вы реально кушаете мало то сдайте на гормоны

Пожаловаться
Юлия
Рязань 

К какому врачу нужно обратиться подскажите?

Пожаловаться
Рязань
Юлия 

В любую частную клинику, позвоните и спросите на какой день цикла сдать анализы на гормоны?!

Пожаловаться
Anna

Я перестала есть после 6 это первое, хотя ложусь в 12, в час. Жрать хотелось жесть, терпела. Потом некогда было есть днём. В итоге ела мало, но все, и похудела очень хорошо.

Пожаловаться
Юлия
Anna 

Через какое время результат появился?

Пожаловаться
Anna
Юлия 

Недели две, и пошёл в низ, но лишних была всего 4 кг.