Пошли сегодня в Ж.К и нам сказали что мы набрали аж 3 кг… за этот период… что нам нужна диета(((потому что вода не выходит из организма… хотя мы часто ходим в туалет… посадили нас на безсолевую диету))кто -то на такой сидел… что ели? а то как то в голову сразу не приходит)))
вес
Комментарии
Любовь Лапатина
Виктория
11 лет
Бобруйск
спасибки… пью только фильтрованую воду…
Любовь Лапатина
Виктория
11 лет
Бобруйск
я имею виду что кто ел… потому что от соли тяжело отказатся… кто чем заменял? поробуй суп или гречку есть без соди… гадость…
Деметрия
Николя
13 лет
я гречку не солю, а кушаю с брынзой- очень вкусно, брынзу также в салат к овощам свежим можно добавлять.
не кушайте всякие колбасы и копчености, там очень много соли
делайте коленно-локтевую позу по 10 мин 3 раза в день — разгружает почки.
обязательно пейте чистую воду, в противном случае жидкость в организме будет задерживаться.
Кристина Михина
Никита
13 лет
Вероника
10 лет
Новороссийск
все ела, просто не солила почти!
Elena
Эмма
13 лет
Алаярви
а чего ж сразу не спросили у Г что за диета такая?_)
Актуальные посты
