Подскажите у кого детки день с ночью путали как исправить ситуацию? Я уже пыталась днем спать не давать, вообще мало днем спала, в итоге ночью все равно не спит почти и до утра. Надоело ложится в 9 утра и вставать в 8 вечера… Вот бы наоборот. ?
Доброе утро)
Комментарии
Предыдущая статья
❤❤❤
Следующая статья
Питание
Тоже самое. Семь утра у нас а мы до сих пор не спим. И физически очень тяжко мы бодоствуем когда темно на улице. И ничего не успеваем, ни записаться к врачу, ни крестины устроить. Бесит. Т.к. когда мы просыпаемся все закрыто уже.
Хоть бери билет на самолет и лети в другую часть света, где день тогда когда у нас ночь.
Вы еще держитесь 6 мес. Тут 11 нед. И уже застрелиться хочется?
У вас долго это? У меня у дочки в этом возрасте был сдвиг, но не долго. Потом все само настроилось.
Те же самые чувства и у меня. Это капец.
Ой не, мы не 6 месяцев в таком режиме, вы чего. Я бы умерла, наверное. ? это у нас примерно пол месяца такое
Пол месяца примерно. До этого режима нормального тоже не было особо, но спали хотя бы ночью и до обеда.
Я один раз попробовала изменить. Она поспала с 7-11 и я её разбудила ( я не спала) всячески ее развлекала, играла, пела… как только уснёт, максимум 10 минут и будила. Но к 5 часам вечера, меня вырубило вместе с ней ( чисто физически я не выдержала уже). Час мы поспали и проснулись. В 19:30 в душ и в 20:00 грудь. Один раз она ночью проснулась поела и окончательно проснулась в 7 утра)) я обрадовалась, день шёл хорошо. Уснула она в 21:00 и я подумала перестроили режим)) но 12 ночи она проснулась и до 11 утра был ужас???♀️?. Но у нас зуб лезет, так что не знаю пробовать снова или нет. А вы попробуйте так)))) удачи!!!
Спасибо большое) вот и у нас зубы лезут… Я тоже не знаю пытаться или нет, есть ли смысл… Но вроде говорят, что есть ?
У меня просто муж не сможет мне помочь. А так думаю попробовать ещё раз. Зуб может и месяц лезть, а жить в темноте, и не погулять, как-то раздражает(((
У меня просто муж не сможет мне помочь. А так думаю попробовать ещё раз. Зуб может и месяц лезть, а жить в темноте, и не погулять, как-то раздражает(((
К сомологу надо
? у нас таких нет, на сколько я знаю)
В городе всмысле
Аааа… у меня также ???? ложиться в 7-9 утра и спим до 8 вечера
И вот что же делать нам???