Отказаться от хлеба, стараться кушать углеводы до 12 дня а в течении дня кушать маленькими порциями до 18.00 после шести кефир, сырок можно или йогурт. Утром кушаете как царь, обед как король, а ужин как нищий. И ещё можно добавить приседания 100 раз в день. Я сейчас так худею.
Перепост.Как похудеть при кормлении грудью? Это вопрос «на миллион». Многие не верят, что это возможно. Я сегодня расскажу, как похудеть при кормлении грудью без ущерба для здоровья мамы и ребенка.
Одним из предубеждений женщин против грудного вскармливания … Читать далее
Все про овуляцию
Овуляция (от лат. ovulla — яичко) — явление, представляющее собой выход яйцеклетки (ооцита второго порядка) из яичника в полость тела в результате разрыва зрелого фолликула. Из полости тела яйцеклетка попадает в яйцевод (называемый у … Читать далее
не знаю, будет ли хоть для кого-то толк от моего поста, или это будет «взывание к пустоте», но все-таки, пост зрел давно, поскольку я каждый день в прямом эфире встречаю вопросы девочек, недовольных своей фигурой, и понимаю, какое огромное количество … Читать далее
Девочки вот такие дела, две неудачные попытки ЭКО, вчера вызвали на консилиум врачей, понять причину неудач не могут, трубы удалены, эмбрионы отличного качества, трехслойный эндометрий. Вот решили надо снизить вес, подскажите как по быстрее можно похудеть, … Читать далее
Девчонки, нужно скинуть 10-15 кг за короткий срок. Взяли в протокол, вступление только после того, как избавлюсь от 10-15 кг веса. Проблема в том, что имт 38. Я уже больше 10 лет в данной форме. У меня повышенный инсулин и это особенность. Но я абсолютно … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Отказаться от хлеба, стараться кушать углеводы до 12 дня а в течении дня кушать маленькими порциями до 18.00 после шести кефир, сырок можно или йогурт. Утром кушаете как царь, обед как король, а ужин как нищий. И ещё можно добавить приседания 100 раз в день. Я сейчас так худею.
После родов делала так, когда хотелось есть пила воду. Потихоньку размеры желудка уменьшились и я стала весить меньше чем до беременности.
Я просто не могу отказать в сладком себе
Таблетки хром.
Ешьте, но немного.
Не ,, жрать,,! ?
Сыроедение ?
+++
Всмысле?
Только сырая пища