?Девочки, кто ходит в бассейн в беременность? Как самочувствие и формы? У меня уже плюс 5 килограмм. И такой жор. Я уже не знаю как сдерживать себя. Может кто поделится своими советами? И сколько вы набирали к этому времени? Был 65, щас 70. И 80 недалеко чувствую(((((
?девочки, кто ходит в
Комментарии
Предыдущая статья
Айфон
Следующая статья
Омск, 6 роддом
У меня +14
? надеюсь, в роддоме все килограммы и оставим!
Это ужас я тоже уже не знаю что делать, кушать хочется постоянно, вечно что то жую. Итог плюс 8 кг уже, это ужааас ссс с
Я после 20 начала набирать только, наоборот не ела. В бассейне и после него круто себя чувствуешь
Держу строгую диету, мало того что не набираю, так еще и успела похудеть, мой вес сейчас меньше чем до беременности. Его чаще, но меньше порции. Это эффективнее чем 3 раза в день обжираться
Начала набирать активно с 7 мес. Ходила в бассейнс 4 — 7 мес беременности, потом тяжело было плавать (живот начинал болеть от напряга, т.к. я плавала туда сюда))). А вообще спина расслабляется и настроение поднимается)