Всем доброго времени суток. Хочу пообщаться на тему веса во время и после лактации.
Предыстория: при росте 183см у меня был стабильный вес 83-85кг, диеты и спортзал помогал достичь 79кг, но ниже никак не удавалось опустить стрелку весов:(
Пошла рожать 97,5кг (крупный плод да и сама округлилась). После родов домой приехала 92кг (кит приплыл). Сейчас дочери почти год и я 60кг, кормлю грудью (очень любит дочь после прикорма шлифануть молочком). Этот вес выглядит болезненно с моим ростом. Ем как 4 татарина. Вопрос: кода перестану кормить, снова прилипнут кг до моего стабильного веса?
ПС: конечно!!! Буду держать диету и начала заниматься большим теннисом.
Расскажите про свой/мамин/бабушкин опыт
Предыстория: при росте 183см у меня был стабильный вес 83-85кг, диеты и спортзал помогал достичь 79кг, но ниже никак не удавалось опустить стрелку весов:(
Пошла рожать 97,5кг (крупный плод да и сама округлилась). После родов домой приехала 92кг (кит приплыл). Сейчас дочери почти год и я 60кг, кормлю грудью (очень любит дочь после прикорма шлифануть молочком). Этот вес выглядит болезненно с моим ростом. Ем как 4 татарина. Вопрос: кода перестану кормить, снова прилипнут кг до моего стабильного веса?
ПС: конечно!!! Буду держать диету и начала заниматься большим теннисом.
Расскажите про свой/мамин/бабушкин опыт
Я вот тоже выгляжу как пришельцы из" людей в черном". Ходили там такие червяки что ли. Курили и пили кофе) )))))
Я не курю. Пью кофе редко. Ем как " 4 татарина" и из за гв вешу 44 кг при росте 165.
Ни сиськи, ни письки и *** с кулачек))))))))
Хочу немного набрать. Может фигура появится)
У меня почти та же история сейчас. Только не ем как 4 татарина. А кушаю как обычно. Не лезет в меня больше…
Я всегда много ела. Но была 50-55. Нормальный вес. А сейчас прям скилетон (
Я тоже во время ГВ похудела сильно, но когда бросила кормить, вес вернулся)))
Я год кормила, и год держался вес, что бы я не делала, а перестала-сразу весь улетел)
Знаю тоже людей, кто так и не поправился, мама подруги например.но всегда же можно начать тренировки, но не на сбрасывание, а на набор массы)
А я наоборот начинаю худеть, только после завершения гв:(
А подруга пока кормила сильно похудела, когда перестала поправилась сильно… весьма
Может сразу вторым забеременеть?)) шучу) ну мама моя как и я похудела и осталась на всю жизнь дощечкой. Вот надеюсь, но придётся постараться
Ну спасибо) попрошу тренера о ежедневных тренировках! И через год напишу в этом чате что я 62!))