Для меня в том числе ?
Для тех ,кто говорит что нет времени на спорт)
Комментарии
Предыдущая статья
Медицинско-санитарное просвещение матерей в 1927 году
Следующая статья
Спасибо сыну за чудные рассветы !)
Актуальные посты
26 января 2013 15:28
Девочки, доброго всем времни суток! Я писала уже на сайте историю моего похудения на 34 кг, сейчас уже почти на 36) www.baby.ru/blogs/post/118306289-1130325/ Я знаю что моя история уже помогла многим женщинам взяться за себя, что она многих мотивирует … Читать далее
13 августа 2014 16:54
03 Декабря 2012Когда-то Вы были уверены, что прививки — символ прогрессивной медицины.Да. Я помогал в разработке нескольких вакцин. Я не скажу, каких именно.Почему?
Я хочу остаться инкогнито.Значит, вы считаете, что у вас могут быть проблемы, если … Читать далее
29 ноября 2017 01:01
95% того, чему учат в школе – неактуально
Есть такое выражение: генералы всегда готовятся к прошлой войне. Слышали такое? По сравнению с генералами, родители и тем более педагоги – это еще большие тормоза. Родители воспитывают детей в сегодняшнем дне … Читать далее
17 апреля 2023 23:43
Знаете, я регестрировалась на этом форуме, что бы разделять трудности, получать какую то поддержку о том, как будет сложно, спрашивать советы как преодолеть бессонные ночи, как найти общение, как не злиться на мужа и т.д но в итоге, все вообще не так, … Читать далее
24 января 2024 07:48
+1
Материнство давно для меня стало уже чем-то обыденным и понятным, с концентрацией на самом младшем из детей.
А тут, что-то произошло. Я даже подумала на гормоны, но с ними всё ровненько (проверила).
Я начала читать Ване много хороших … Читать далее
А тут, что-то произошло. Я даже подумала на гормоны, но с ними всё ровненько (проверила).
Я начала читать Ване много хороших … Читать далее
Нет!!! Дома все равно стабильно делать не будешь, по себе сужу, но думаю я не совсем отличаюсь от всех
Я хожу на фитнес 9 месяцев, иногда у меня не получается уйти на тренировку(в основном одна причина, не с кем дочку оставить) так вот козалось бы ,, я ж уже и комплекс знаю, упражнения помню, ну не получилось пойти, вот пол, вот много места, давай занимайся...." а нет, нет! Леееньь!!!
А на треню пришла и часа полтора пыхтишь, стараешся
Так что это все классно, легко,10 мин в день… но спортклубы и залы тренажерные процветают
Надо попробовать)
Я обычно ноги качаю когда малышку укачиваю на диване)
У меня время есть а сил нет. ?
Ещё б было время присесть на этот самый диван, а не упасть и отрубиться…
Уже который день хочу посмотреть на ютубе ролики фитнес с малышом). Хоть как то ж надо себя у форме держать) а так и сама занимаешься и ребёнок с тобой развлекается
Я начала смотреть, но там была такая крупная мама с плоской попой, что у меня мотивация упала ?
Я поняла) если увижу немотивирубщую маму в кадре, то надо выключать срочно?
можно планку ещё
Если бы все было так просто… Но хоть что-то лучше чем ничего, вы правы)
Это для мужчин перед телеком с пивом в другой руке упражнения ))))
???
В точку, а ещё фитбол, стала сидеть только на нём, за две недели, попа подтянулась, думаю до весны приведу в порядок
Я тоже на фитболе качаю малыша, и эффект виден ))
А как занимаетесь с малышом на фитболе?)
Нет, по отдельности, или я на фитболе, или малыш ))а если вместе то когда начаю подпрыгиваю, попа качается хорошо и ноги)
Да уж) тут бы хоть просто на диван присесть))
Да ладно, на 10 минут можно присесть )))