Девочки, ещё один вопрос про витамины.Я смотрю состав, например, Магне B6 Форте. Там самого магния получается 100мг и витамина В6 10мг. Я принимаю витамины
витрум пренаталФорте, где магния 25мг и В6 10мг. Можно ли совмещать? Не будет ли передозировки этих элементов? Подскажите те, кто принимает и комплекс, и отдельно магний В6
Магния не будет)
А Б6?
Ну Вы можете посмотреть суточные нормы для беременных, это около 450 мг магния, препарата магне в6 назначают часто 6 таблеток (48мг * 6 шт), выходит 288 мг. А еще он из еды поступает) Если Вы тройные дозы не употребляете витаминов — врядли есть вред)) Только если индивидуальное что-то)
Не будет. Я принимаю практически всю бер и витамины и магний
Спасибо!