у меня так весь день почтиу нас примерно так: встаем рано, поэтому в 7 уже каша, через неск часов может поесть немного чернослива, виноград, банан, яблочко или грушку(в общем перекус чем-нибудь), часов в 12 кушаем или снова кашу(какую-нить немолочную, без сахара) или супик, а можем перед сном не кушать и просто выпивает йогурт питьевой.как просыпается, часа в 3 обед или суп, или второе(то же, что и себе: или макарошки, или овощи с мясом, в общем уже за взрослым столом давно мы).всякие соки, компоты, вода, между едой и во время… на ужин, часов в 7-8 каша ночная или второе(то же что и в обед было).перед сном, около 9 снова йогурт или молочное что-то выпивает типа снежка.и спать
в общем как-то однообразно получается… так всё ест, и творог в перекус, и фрукты, иногда морковку погрызет...
как я кормлю, норм или я плохая мамаша?? подскажите, плиз!!!
1й завтрак омлет или творожники 9-00
2й завтрак каша разная 11-00
обед мясное (плов, тушеное и тп и тд с гарниром) 13-00
спать 15-00
наночь овощи тушеные, консервированные, какие нибудь с 18-00 до 20-00
нам 1.8 вот вот-- унас:
в 9-9-30 каша на молоке агуша всегда разная-овсняка, манка, рисовая, гречка
11-30 перекусик--печенье с чаем или баночка пюре фруктового
13-00 обед--супчик всегда разный или второе, котлетки с пюре например
17-00 полдник, пюре фруктовое, творожок и.т.д
20-00 тоже самое что и обед или каша и все в промежутках чаи, печенье