Мне в ЖК сказали можно делать разгрузочные дни на кефире или на яблоках. А так как я люблю поесть вкуснях и сладостей, думаю не повредит) Кто делал такие дни? Сложно ли продержаться??Помогло или нет?
Разгрузочные дни
Комментарии
Актуальные посты
24 мая 2017 08:01
Я конечно никогда не отличалась особо красивым телом и особой худобой, и даже был небольшой животик… Но я и подумать не могла, что стану когда нибудь такой, как сейчас… Вот такой я была в свои 17 лет. И вес был при росте 162см 46-48кгМои мама и … Читать далее
26 апреля 2024 19:10
29 июля 2024 20:06
Разгрузочные дни
Какое меню у вас на такой день?
В первую беременность разгружалась разив неделю кефир и зелёное ?. В эту беременность такой способ не подошёл, тошнит сильно от кефира. Разгружаюсь овощами. Но сейчас сезон пройдет, а рожать только в декабре, … Читать далее
23 сентября 2024 13:59
Я просто расту ? в ширь естественно. Все бы ничего, но какого объема я буду к моменту рождения мне страшно представить.
Я уже ем в разы меньше, хотя испытываю иногда чувство голода.
Делитель кто как устраивает разгрузочные дни … Читать далее
Я уже ем в разы меньше, хотя испытываю иногда чувство голода.
Делитель кто как устраивает разгрузочные дни … Читать далее
Сидела на вареной курице и овощах. Ещё был вариант на яблоках. Результата особо не было ))
Я делала перед самыми родами за 2 дня перед пдр)) на кефире, ничем не помогло ?мне врач сказала это так для себя больше
Зефир это хорошооо??