Наверное это какая-то хроническая усталость, я хочу спааать, постоянно… Утром, встать в 7 — для меня сущая пытка, мне так плохо, что я готова отдать пол царства за то, чтобы еще поспать и это не зависит от того, во сколько я легла… Встать в 9 — хорошо, но раньше настоящая пытка. Поражаюсь и восхищаюсь теми мамочками, которые встают в 6 и еще умудряются быть бодры и веселы… Либо я просто ленюсь, либо мне в организме не хватает каких-то витаминов, либо это привычка, оставшаяся с детства, мы с мамой по долгу спали на выходных)) Что делать? Хочу нормально вставать с утра!
Такая же фигня ((
Может раньше ложится. Мне лично прмогало и когда на работу ходила и сейчас с дочей в 8-9 вечера ложусь, вставать на много легче.
Никогда в такое время не ложилась, думаю стоит попробывать
Для меня ранние пробуждения тоже пытка, так было всегда, даже вставая на работу каждый день, я не привыкла. Думаю это не лень, а просто такой организм (
Я такая же, как и вы) сама не знаю как с этим бороться( послушаю