Сколько вы набираете в весе в неделю? Я за беременность набрала уже больше 10 кг!!! в НЕДЕЛЮ ОКОЛО 800ГР НАБИРАЮ! Сколько наберает вы? Как питаетесь?
сколько вы набераете в весе в неделю?
Комментарии
Актуальные посты
Сколько вы набираете в весе в неделю? Я за беременность набрала уже больше 10 кг!!! в НЕДЕЛЮ ОКОЛО 800ГР НАБИРАЮ! Сколько наберает вы? Как питаетесь?
Щас решила на разгрузку сесть, стараюсь без сладкого и ужина на ночь.Только Кефира стакан
сейчас в неделю 300-400 грам, с 5-по 10 неделю сразу 5 кило прибавила… на завтрак мюсли с молоком, полноценный обед (салатик, паровое мясо или рыбка и т.п), на ужин обячно салатик, творог или просто гречку со сметанкой, перекусы — овощи и фрукты))) сладкое по меньше стараюсь)))