Рецепты на ГВ?

Девочки кто на ГВ и был на ГВ, что готовили себе, особенно по началу после выписки из роддома? А то я сейчас сижу на курице, гречке, чае и сухарях! Боюсь, чтобы коликов не было! Покидайте рецепты?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Линара
Ела только суп из курицы и индейки, сгущёнку.молоко творог вообще ничего такого не ела в первый месяц
Пожаловаться
Карима

Банан нет молоко нет.только запеч яблоки супы запеч картоф морк лук мясо духовке в рукаве баранки ела тоннами с чаем без лимона ни каких соленых огурцов и бобовых проверено на собств опыте.даже от витаминов к вечеру у него болел живот я тогда на ночь стала пить слабость была сильная мес два

Пожаловаться
Полина

Я первые полтора месяца ела крупы, мясо отварное или запеченное. Говядину или индейку. Каши молочные. Яблоки запеченные попробовала с месяца и бананы тоже. Супчики ела. Тушеные овощи.

Пожаловаться
Полина

Печенье сухое, бутерброды с маслом и сыром, творог, кисломолочку стакан в день.

Пожаловаться
Настя

Бананы можно. Я творог со сметаной ела, добавляла туда порезаный банан.И вкусно и полезно.Кашу овсяную с фруктами, покупная которая в пакетиках.Печенье, зефир.Супы разные, без капусты.Ну исключила майонез, копчености, жареное всё, виноград и цитрусовые.Хотя мне тоже кажется, что колики не зависят от питания мамы полностью. Сын мучался ими до 4х месяцев всё равно. Чуть с ума не сошла.Ни сна ни отдыха.А подруга ела всё за обе щеки, колики у них были дня два после роддома.

Пожаловаться
farfromgrace

хороший сайт посмотрите там. У них очень хорошее описание каждого продукта, в конце рецепты с ним. И про прикорм там есть, а также лекарства при гв. Там прям кладезь. И поиск есть-вбиваете продукт и выходит список статей о нем.

Пожаловаться
Кристина
farfromgrace 

О, спасибо??

Пожаловаться
Юлия

Я мало что ела из-за аллергии, но точно один банан в день. Вместо печенек первое время хлебцы. Вводите постепенно новое в еду. Но только один продукт раз в 2-3 дня.

Пожаловаться
Диана

Я кушала все, кроме жирного, жареного, сладкого, мучного, соленого, острого) Запеченый картофель, крупы, котлетки на пару, овощи-фрукты зеленые, белые йогурты, сухое печенье Мария

Пожаловаться
Kuzyaka

Все то, что вы и ела. Плюс немножко совсем творога и печёное яблочко одно в день.

Пожаловаться
Кошарик

Первое время цельное молоко нельзя, красные и оранжевые фрукты. И другие аллергены

Пожаловаться
Кристина
Кошарик 

Точняк, вот в чем дело!!! Ой, спасибо) свекровь мне молоко купила волжские просторы цельное!!! Вот в чем дело!

Пожаловаться
Кошарик
Кристина 

У меня с первого дня орал. Пришла неонатолог, увидила молоко на столе, отругала

Пожаловаться
Netnikogo

Тефтели из куриного фарша (сама делала), сухое печенье, отварная курица и говядина, легкие супчики, макароны из гречневой муки, хлеб цельнозерновой с маслом) сыр, молочка

Пожаловаться
Кристина
Netnikogo 

Вот у нас молочко чёт не пошло, причём просто чай с молоком, и молоко магазинное(

Пожаловаться
ОЛЬКА

Все ем! Только сладкого по меньше

Пожаловаться
Marina

Суп с фрикадельками, овощи +раба или мясо в духовке, быстро и полезно. На десерт пекла овсяные печенья и сырники первый месяц, сейчас уже все по не ногу ем.

Пожаловаться
Даша Дашина

Все. Только не жарила, а либо запекала, либо отваривала

Пожаловаться
Зайка

ой, вы уже родили??? как назвали? как всё прошло? поздравляю!!! растите большие и здоровые!

Пожаловаться
Кристина
Зайка 

Спасибо большое) да, правда пропала на неделю после родов из сетей, но там не до этого) сейчас более менее) бабушки помогают))

Пожаловаться
Зайка
Кристина 

это хорошо, что помогают

Пожаловаться
Екатерина

Я на десерт запеканку творожную делаю. 3 яйца взбить с сахаром+ 2 столовых ложки сметаны+ 2 пачки творога + запаренная манка ( 4 ложки манной крупы залить 8 ложек кипятка) на 200 градусов минут 45

Пожаловаться
Кристина
Екатерина 

Круто, я люблю запеканку, надо будет сделать. А вот про запаренную манку впервые слышу, обычную манную кашу на молоке нельзя??

Пожаловаться
Екатерина
Кристина 

Когда сыпешь просто манку в запеканку, она не получается такой нежной. Если ее сначала запарить, то запеканка выходит как нежное творожное суфле. Иногда я еще пару ложек столовых маскорпоне добавляю

Пожаловаться
Марьям
Екатерина 

А сколько сахара кладете?

Показать ещё