Девочки какие у вас параметры? Мои 90-70-95, до родов была 90-64-94, но щас во все вещи влезаю, вес был 50, а сейчас 53-54 колеблется, то 53 показывают весы, то 54.Наверно мышечную массу набрала, но все хочу и на цифрах увидеть результат похудения.На диетах не сижу, кушаю когда хочу, бывает даже вечером не кушаю(не хочется), сладкое ем все что хочу.Есть железный обруч, пользовалась часто и давно, в последний год в руки не брала, времени нет, а когда нахожу время охоты не бывает, хочется посидеть и отдохнуть.На спорт ходила с прошлого года знаете, летом перстала, пока не начала ходить.Мои фото есть здесь, но скажу что у меня фигура спортивная, на плавание тоже ходила наверно это тоже подействовало.Хочу уменьшить объем талии, кроме спорта как можно уменьшить? или никак? может начать обруч крутить опять?