Всём привет! хочу спросить у тех, кто в курсе!!! и без стёба, пожалуйста!!! Проблемы у всех свои!!! После вторых родов появился дискомфорт в интимных отношениях… В плане нечувствительности. Ну это и понятно. Слышала давно уже о таком методе как упражнения Кегеля. И наиболее просто и эффективно это делать с шариками. Кто пробовал? Как ощущения? Как эффект? Вы или муж почувствовали изменения?
Шары Кегеля
Комментарии
Актуальные посты
подарок на 8 марта из оригами
боюсь подавиться едой
боюсь подавиться едой
Я делала инитимную вагинопластику у нас в Кургане.У меня было, ослобление передней стенки, самой как то не хорошо было.После операции, небо и земля стало.Но сказали, самой теперь рожать нельзя, только кесарево, если захочу ребёнка.Упражнения без шариков делаю, иногда, по привычке.
Шарики дело хорошее. Только с ними надо двигаться (пылесосить, пол мыть, пыль вытирать,...), а не вставить и лежать/сидеть ТВ смотреть. Ну и специальные упражнения делать
Не берите большого диаметра!!! На фиг не надо!
Ну вот я заказала 3 см в диаметре. Метал-е где-то 250 грамм вся конструкция. 2 их связанных между собой. Норм будет? Там еще по 4 штуки есть… они меньшего диаметра. Но мне показалось перебор будет.
По весу не скажу. Размеры на картинке. По качеству очень приятный силикон.
Без шариков есть эффект. С шариками не знаю
Упражнения Кегеля можно делать и без шаров, просто напрягать и отпускать мышцы влагалища. (Как будто начали писать, извиняюсь, и остановились на пол пути, потом продолжили...). С шариками одна подруга пробовала, их вставляют во влагалище и ходят, мышцы сдерживают их выпадение и тренируются так, говорит теперь с мужем балуется так, он в восторге))