До беременности весила 55 при росте 164, короче фигурка была прям точёная ?Беременная все подряд лопала?, особенно хотелось шоколадных батончиков и всяких там булочек ?как результат плюс 27 кг.Родила минус 10 сразу.И такая я прям сочная ? ?особенно в области ног, ляхи такие прям? ?ну и живот, там, бока ?.все остальн
ое осталось как было и р
уки и моська?.Вот вопрос? Как мне теперь опять мои 55 вернуть, после кс прошло 1.5 месяца, кормлю грудью.можно ли в тренажерный? Или фитнес? Девочки ☺ поделитесь своим опытом! Мне мои платья 42 размера жалко ?????????
4 октября 2012 02:10
Девочки, я вообще здесь старичок! Думаю подруги узнают, потому что много узнают. В общем перейду к делу. Зачем пишу? Ни в коем случае не жду жалости, просто наверное, поделиться, как бывает в жизни! Не все плохо, знаю бывает хуже, но все эта история … Читать далее
6 декабря 2016 17:21
Вернее, даже не совсем коллега. Муж год назад начал работать и в главном офисе и в помещении, которое сняла их фирма. А в этом помещении работают еще люди по другой специальности. Так вот, сначала все было нормально. Потом через некоторое время муж сказал, … Читать далее
9 декабря 2021 14:22
16 января 2022 19:09
Для сообщества мам, потерявших детей
Читаю тут истории мам, потерявших детей, и тоже хочу поделиться своей печальной историей. Никогда не думала, что буду мамой ангела, но видимо правильно говорят «никогда не говори никогда». Эта беременность была … Читать далее
18 марта 2024 20:52
Почему после кс, потому считаю, что после того как наложили швы, что-то идёт не так (моё предположение).
Кратко о проблеме:
До беременности я никогда не отличалась худобой, стройностью и кубиками на животе… До родов я была 64 кг (при росте 167) носила … Читать далее
а я в бассейн записалась. уже 2 недели хожу… (тоже было КС). каждый день(кроме воскресенья) примерно час… уже — 3 кг.
И сколько по стоимости такое удовольствие ?
у нас это 160 руб час (бассейн+сауна). если абонемент то 2500 месяц (кроме сб, вск). ну я хожу разово, абонемент не покупаю, вдруг мало ли времени потом не будет и пропадет он..
Это не так дорого
конечно, попробуйте… будет только лучше… и приятно и полезно и спаек меньше будет раз двигаетесь в воде… раньше я еще там с вышки сигала, сейчас че то боюсь, позже уж… шов когда получше затянется..
Попробую, когда малыш подрастет пойдем вместе на грудничковое плавания и ему хорошо и мне
Ну как? Как вы так не худеете на гв???)) там же ничего нельзя и времени нет? Или у вас ребёнок не реагирует? Я вот после выписки из роддома весила меньше, чем до беременности, ну я правда и набрала немного. Никакого живота нет. Но я наоборот хочу потолстеть, но не знаю как)) бессонные ночи, отсутствие времени на покушать и диета сказываются
А я вот не советую начинать физические нагрузки как бы вам этого не хотелось. Вообще этот вопрос лучше обсудить с врачем Узистом для того что бы знать состояние рубца
Рубца на матке вы имеете ввиду?
Да конечно
Я до б была 59. В роддом поехала 72. На следующий день после КС была уже 63. В этом весе была 4 года. В прошлом году решила худеть. При росте 165 была уже 64 кг. Нашла видео Джиллиан Майкз. В итоге за полгода похудела до 50-51кг. Занималась только месяц. Потом вес уходил сам. Советую попробовать, если понравится результат обеспечен!!!
Я быстро скину тоже ?
А я наоборот, очень быстро скинула. Набрала за беременность 23кг, сразу после рд -17кг. Тоже было кс, остался только живот конечно
А живот не будете убирать? Ну там, пресс может качать?
Занимаюсь потихоньку. С дочкой особо никто не помогает, времени не особо хватает.
Вот и мне дома не вариант заниматься, не до этого прост.А если куда то может и есть смысл ?просто швы бы не разошлись
Вам еще очень рано, пока даже не думайте
А через сколько можно начать физ нагрузки? Вроде через пол года только .
Мне даже через пол года не рекомендовали тк рубец был по словам врачей большой и зажить естественно времени понадобилось больше
И сколько он заживал у вас по времени?
? если смотреть со стороны медицины то полностью матка заживает лишь в течении 2х лет. Но занятия мне разрешили с 10 месяцев после родов
Да, мне тоже говорили минимум через пол года
Вы прям как будто про меня пишите ))) тот же рост и тот же вес был до беременности и набрала 25 кг…
Ааа, этот лишний вес блин ?Надо мной муж прикалывается ?ну не так чтоб обидеть, но все равно.мне и самой я такая не нравлюсь ?недавно на дне рождения его друга мне сказали про мой живот ?мол как вторым беременна
Живот ещё уйдёт! Но я так и не похудела, думаю начать дома заниматься по Джилиан Майклс
И не понимаю тех кто худеет на гв…
Вот вот, при ГВ никакой диеты нельзя! А мне и не хочется.И так ходишь полуголодный ничего нельзя ?
Я тоже мало скинула после родов всего пять кг, из набранных 20 )) также была до беременности при росте 163 56 кг, обратилась к диетологу Татьяна Зайцева в контакте и сбросила 15 кг за 3 месяца пока кушаю как все с 1 ноября продолжу по диетическому меню питаться
У вас тоже кс?
Нет, но там вы питаетесь правильно и пьёте воду регулярно и само естественно все уходит при собдении меню
Вообще ем все на пару или запечённое, сахар не употребляю, мучного тоже не ем. Думаю что это от гормонального фона больше зависит ...
Мне кажется что Зайцева составила такое меню что по мимо всего разгоняется ещё и метаболизм в организме благодаря БЖУ -дням точнее чередованием таких дней. Мне очень помогло сама пробовала много лет придумывать типа правильные блюда и ни чего не получалось у меня, пока её обратилась
Какая Зайцева ?
Ну диетолог Татьяна Зайцева благодаря которой я скинула 15 кг )))
Ой простите я не вам хотела ответить про зайцеву ))))
Да