Кто принимал типо такой во время беременности? Раньше кушала такую когда за весом следила, а сейчас интересно стало можно ли во время беременности. На некоторых форумах пишут что помогает справиться с запорами и не набрать лишние кг беременным. Кто принимал, расскажите) а то я скоро буду как колобок)))
Я отруби обычные ем
И какие раньше результаты были от неё?)
Смешивала ее с кефиром и пила либо вместо ужина, либо во время перекуса, когда сильно сладенького хотелось)вес постепенно снижался за счёт улучшения метаболизма)да и пищеварение намного лучше стало)
Как бы её в себя запихать ) такое чувство что жую комбикорм ))))
Мне с кефиром даже нравилось))главное подождать чтобы она разбухла немного и получается как йогурт со злаками)я ещё иногда фитпарад добавляла)
Фитпарад что именно?) у меня его целый арсенал )
Обычный сахзам в пакетиках)
Ясно )
Я покупала простые отруби, одна ложка в день вместе с кефиром пополняла нормы клетчатки в организме и являлась профилактикой запоров))
?