Сил моих уже нет… был у нас отличный график, спать укладывались с 21 до 22, утром в 8 вставала. А последние 2 недели раньше 12 не ложится, встает в 9-10 утра… днем тоже не очень спит 1-2 часа и каждый день в разное время… как вернутся к прежнему графику?
Поздний уход на ночной сон
Рубрика
Прогулки с новорожденным
Тоже так было, днем один раз не уложила, лёг спать в 8 вечера и все наладилось
Такая же ситуация… несколько дней засыпаем в 23-23.30… но и встаём рано-часов в 7-7.30. Правда днём спим
Утром разбудить пораньше и весь день не давать спать, вечером уснёт рано