Диета при ГВ...

Девочки решила изучить, что можно кушать при гв… опытные мамочки и будущие мамочки, кто задавался этим вопросом… что можно кушать в первые месяцы, без последствий для ребёночка. Всем заранее спасибо за полезную информацию ?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Марианна

Все кушала с двумя детьми. Гв — это не болезнь)

Пожаловаться
Алиса
Комаровский Е.О.

Питание кормящей мамы и колики

https://www.baby.ru/goto?url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3Dmq1skpNCcj8

Пожаловаться
Эльвира
Алиса 

Класс! Я даже подписалась на него )

Пожаловаться
Елена
Эльвира 

Что-то у меня эта ссылка не открывается, кинь мне в личку ее пожалуйста)

Пожаловаться
Алиса

и в любом случае питание кормящей мамы должно сбалансированным и в нем должны быть все полезные элементы и витамины.

Пожаловаться
Елена
Алиса 

Большое спасибо ?

Пожаловаться
Алиса
ем всё, также как и до родов. считаю что питание мамы не связано с газиками и коликами ребенка. может передаться через молоко только алерген.ем и вареное и тушеное и жаренное, и жирное, и копчение и консервы. Борщ с салом и чесноком, корейскую морковку… Ем всю молочную продукцию и сладкую… и шоколад тоже… Фрукты и овощи ем и красные и желтые… в роддоме дыню ела, виноград и наш и турецкий… В чай лимоны добавляю… пью кофе и какао… Главное с алергенными продуктами быть осторожной. например апельсин: сьела половинку, посмотрела на ребенка, еще съела половинку… нет реакции, значит можно на следующий день уже нормально в меру поесть любимый фрукт. И с такими подозрительным продуктами лучше в день пробовать что то одно… например сегодня апельсин, а дня через 3 -манго…Если у ребенка выскочил один или два красных прыщика это еще не аллергия… И позже тоже не панику когда начнет цвести… это гормональное высыхание похожее на аллергию… но характеризуется сухими прыщиками иногда с белой серединкой…
Пожаловаться
Лиана

Где то до 6 месяца не кушала-горох, фасоль, свинину, баранину, капуста и морковка тоже газики… из фруктов ела всё… и цитрусовые тоже только по чуть чуть… острое не надо… вкус молока меняется… вроде всё… и газированные наптки нельзя… а так по чуть чуть попробуйте… и зелень тоже когда кушала сильные колики были...

Пожаловаться
ДокторЗло

Нужно кушать всё, в разумных пределах

Пожаловаться
Надюша Гофман
ДокторЗло 

+ Плюсуюсь.
Причём с дочкой до 3-ех месяцев сидела на строжайшей диете и без коликов не обошлось. А вот с сыном с первого дня, еда привычную еду, только в небольшом кол-ве и ттт все хорошо. Колики были но всего 2 дня

Пожаловаться
АкушеркаВсеяРуси

Все ела, кроме фастфуда, газировк и всяких вредностей

Пожаловаться
Trollmor

Нельзя только ук яеснок острое и специи, влияет на вкус молока. Остальное ок, я все ем.

Пожаловаться
Мария Даньшина

Я ела первый месяц все крупы, макароны тв.сортов, кефир, творог, сметана, курица, индейка, картофель, кабачок, броколи, цв. капуста, яблоки запеченые, бананы, печенье с хорошим составом, второй месяц стала пробовать новое и смотреть реакцию, сейчас ем практически все

Пожаловаться
Ekaterina

В роддоме начала кушать молочку всю и детское питание все)
Из рд вышла наелась макарон с жаренным фаршем и салат из огурцов и помидоров?в месяц уже пошли с мужем в мак)
Ну на самом дела от ребенка зависит, колики будут или нет, аллергии) у нас Слава Богу ничего не было!)
я кушаю абсолютно все, как месяц стукнул. Первым мес немного придерживалась в плане красного например, свеклы, капусты там)

Пожаловаться
МамаЛисят

Еда все.кроме алкоголя и цитрусов первые недели а так все хорошо в меру

Пожаловаться
Оля

я по началу кушала все, за исключением сильных аллергенов типа шоколада; дочку оочень сильно обсыпало… В итоге посадили на строжайшую диету (кролик, свинина, индейка отварное; макароны, рис и гречка; чай черный без сахара) — до сих пор не могу ввести новые продукты… педиатр говорит перерастем… ждем??‍♀️

Пожаловаться

Все потихоньку, кроме алкоголя. Аллергены с большей осторожностью.

Пожаловаться
Ольга Бондарева

Ничего жареного, копченого и острого. Цветные овощи нельзя и цытруслвые. Кушать только наши фрукты и овощи. Никакой экзотики