Девочки, такой вопрос-кто бегал во время ГВ? Через сколько после родов начали заниматься? Как это повлияло на молоко? До беременности бегала практически ежедневно, хотелось бы снова начать, но начиталась статей, что вырабатывается молочная кислота и ребенок может вообще отказаться от груди, теперь боюсь…
Бег и ГВ
Комментарии
Предыдущая статья
Девушки, подскажите..
Следующая статья
Про ?..
Я в спортзал пошла, 1.5 часа очень интенсивных нагрузок. Все хорошо с молоком )))
Спасибо за ответ, вы меня успокоили)
Если это просто бег, а не марафон на скорость, то все будет ок) молочная кислота вырабатывается при изнурительных физ нагрузках
Да нет, не марафон конечно)… Да и больше 5 км бегать не буду… Просто везде написано, что бег при гв вообще противопоказан почему-то