Что делать?всд

девочки привет. вот недавно успокоиланервы пила антидепр… и тут вот опять начинается давление со всех сторон, мама капает у нее тоже тревоги и страхи, дети то болеют часто, то не слушаются. Нервы сплошные. начинаю чувствовать себя плохо именно на нервном фоне. Опять сохнет во рту, голова кружится. Недосып. Тяжко дышать. Боюсь как бы не вернулось все. Как себя отвлекать.?


МамaSita
04188

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ириshка

Учитесь забивать на все. Не сидеть же на антидепрах. Займитесь йогой.

Пожаловаться
МамаПсих

не принимать все слишком близко. безвыходная ситуация только только с того света. и то не факт))))

Пожаловаться
Берёзка

меня от большинства проявлений всд избавили обливания. обливалась год, в проруби купалась зимой. почти всё ушло.

Пожаловаться
Mila

Никак. Сама этим мучаюсь. Стараюсь на все забить, с годами легче становится