Девочки, поделитесь, какой распорядок сна был или есть у вашего ребёнка в год, по скольку раз в день спит, по скольку часов и в какое время, во сколько ложиться на ночь и просыпается утром.Моя спит два раза в день, утром просыпается в 8.00, потом в 11.00 ей опять надо спать, спит 1,5 часа, потом вечером в 17 .00 опять ложиться, тоже на 1,5 часа, на ночь в раньше чем 22.30 не уложить, многие говорят, что после года нужно спать один раз в день, но у нас никак так не получается, у нее свои биологические часы и четко в определенное время она начинает ныть, зевать и если не положить в кровать, уснет на диване или в манеже, поделитесь как с этим обстоит у вас и вы как то сами переводили детей на один сон посередине дня или само собой так получилось?
Просыпаемся в 8-8:30 первый сон с 11:30 до 13:00 второй сон 17:00 до 18:00 на ночь спать 22:00
У нас такой же график, как и у вас, только ночной сон в 21-00 (+-15 мин).Я читала, что на 1 сон переводят после того, как ребёнок спокойно гуляет 5 часов, а это после 1.2 года где то.А то, что говорят-пусть говорят)по ребенку смотрите.Просто время бодрствования будет увеличиваться постепенно и на вечерний сон ее будет труднее уложить.Тогда, я думаю, и можно переводить на 1 сон.
П.с.Нам 11.5 месяцев
В год ребёнок ещё спит 2 раза в норме.
Мой просыпается в 8-8:30 утра. 1-й сон в 12 ч — 2,5-3 часа. 2-й сон в 18 ч — 1,5 часа. Ночной сон в 23-23:30 ч (тут без вариантов, вся семья подстраивается под старшую)Специально переводить не собираюсь, ребёнок спит как ему хочется
А 7:30 подъём, а обед спит с 13 до 15, иногда до 16. На ночь в 21-22. Засыпает сразу.
У нас само собой получилось, ещё в 11 месяцев спала два раза! Сейчас утром просыпается 8.30-9.30, в 13.00 у нас обеденный сон ну а в 21.20-22.00 уже ложится на ночь
А, ну и в обед спит 2.5-3 часа
Спать нужно столько, сколько ребенок считает нужным) дети очень быстро устают и не дотягивают до 9 часов вечера. Мой иногда сейчас по 2 раза спит, но чаще всего 1 раз, уже иногда выдерживает один сон. Но из-за погоды 2 дня подряд спит по 2 раза в день. Конечно потом ложится после 22, но зато он выспавшийся
мы спим в 11 40 мин и в 15 где-то 1-1,5 и в 21 отбой.
мы спим в 11 40 мин и в 15 где-то 1-1,5 и в 21 отбой.