Перешли на два сна и теперь сбился весь наш режим, время почти 20 .00 мы спать легли на второй Типо дневной ☹️. подскажите у кого 2 сна и один сон тоже напишите, кормления у нас примерно 10, 14, 18, 21, куда сон лучше расположить? в какое время ребёночек у вас спит и сколько по времени? Заранее спасибо
Во сколько спите если 2 дневных сна ?
Комментарии
Актуальные посты
У нас до сих пор невыроботаный режим, подстраиваемся. Зубы тому виной?
Один сон спит в районе 12:30-13:00, часика 1,5 и все, скачет до вечера, в 22:00 спать ложимся
Когда было 2 сна спали в 12 и в 17, сейчас спим в 14
У нас Паша первый раз спит часов в 10-11 утра. Второй в 14-15 часов. Утром встаёт в 8-9 утра. На ночь ложится в 21-22.
1) в 10(11)-12(13)
2) 16(17):00 — 18(19):00
Ну мы обычно идём гулять в 13:30 засыпает в 14:00 и спит до 16:00 или 16:30 и всё.
У нас с 11 до 12 и с 16 до 17. Ну это приблизительно, конечно
Просыпаемся в 6-7 утра. Первый сон: 9-10 утра укладываемся (спим 1,5 часа), второй сон: 14:30 (спим 1,5 часа). На ночь укладываемся в 20:00. Кушаем: 4:00,8:00,12:00,16:00,20:00.
Ой ничего себе в 6 вставать мне как сове вообще нереально??
Раньше в 5 вставал. И ложился в 22:00. Обращалась к консультанту по сну. Корректировали режим.
Обычно в эти периоды сны: с 11-13ч и с 16-18ч. Режим приёма пищи такой же как у вас. Сейчас иногда вообще на один сон переходит. Сегодня например перед ужином не спал, но и уложила на ночь я раньше.
В 11 и в 4 это в идеале у нас получается если встали рано
Встаём щас в 8 (алилуя ?), первый сон через 3,5 часа, не раньше. Это значит в 11.30. Иногда тяну до 12. И тогда второго сна нет ?? Она уже дрыхнет в 20! ? А если есть второй сон, значит ляжет как встала через 4 часа. В идеале с 16 до 17. Но чаще до 18 ? И гуляет до 22.30 ? Мне больше первый вариант нравится)) С одним сном засыпает без всяких выкаблучиваний)) а то она это любит)) Мы давно в таком режиме. Я уж и забыла, что три раза спали =))
Когда два сна было, было так: в 9 завтрак, с 11.00 до 12.30 спит, в 13.00 обед, с 16.00 до 17.30 спит, затем полдник, а ужин в 21.00 и на ночь спать
У Нас еда в 9:30-13:30-17:30 — и перед сном а 20:30/22:00) сна два) встаёт в 8 +-пол часа первый сон в 11 тоже +-, до 12:30 где то! Второй В 16 +- до 17:30/18:00) в ночь в 21:00/21:30)
По Времени Им Сейчас Спать по идее 2,5 часа) а там уж от ребёнка зависит) некоторые по 1,5-1 спят в день)
Один раз спим в 11, второй раз в 17
Расположите сон в 10 а потом в 15 и 20 готовте на всю ночь купание кормление и сон )