Диета при гв

Девочки привет, хочу сесть на диету можно ли при ГВ, не сильно строгую… подскажите кто пробовал и как? очень мучаюсь с лишним весом, заранее спасибо…


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лэся

Я на ПП

Пожаловаться
Юлия
Лэся 

А на молоке не сказывается?

Пожаловаться
Лэся
Юлия 

Нет

Пожаловаться
Алина

Питайтесь 4-5 раз в день, утро начинайте с каши, последний приём пищи самым лёгким сделайте (кефир тот же ). Откажитесь от булок, сладкого. Ну и плюс тренировки.

Пожаловаться
Анна

Я сейчас на диете со вчерашнего дня ?

Пожаловаться
Юлия

Пп попробуйте

Пожаловаться
Юлия
Юлия 

А примерное меню не напишите?

Пожаловаться
Юлия
Юлия 

Разрешённые продукты.готовьте как хотите, только не жарить.воды не меньше 2 л в день

Диета при гв
Пожаловаться
Юлия
Юлия 

Юличка спасибо

Пожаловаться
Юлия

А крупы нельзя?

Пожаловаться
Юлия
Юлия 

Больше информации в интернете посмотрите

Предыдущая статья
Санки
Следующая статья
Аллергия:(((