Девочки, подскажите, что делать просто не выносима, я очень часто и очень сильно хочу есть, аж до тошноты и головокружения. Это просто кошмар какой-то. Если не поем, то мне так плохо. Причем еда должна быть нормальной полноценный обед, обмануть организм не удается. Что делать, я итак не маленькая и еще разожрусь????😭😭😭😭
Тошнота и голод😭
Рубрика
Прикорм
Я уже нажрала 4,5 кг!!! Зная свой организм понимаю, что скоро будет полный ппц! Давайте как-то контролировать свой вес вместе. Я пол года назад была участником проекта для похудения, в основе было ПП и спорт, за два месяца скинула 11 кг, так вот прежде чем что-то съесть, это надо было сфоткать и отправить в группу. Выглядит смешно, но это реально помогает контролировать себя. Может и мы соберём такую группу… Я понимаю, что с учётом моего возраста, если я опять разожрусь я хрен похудею… ???
А сколько Вам лет?
29. Метаболизм уже не тот и скинуть вес очень тяжело
Блин а мне 31
Ну вот, надо держать себя в руках. Сколько у вас прибавка?
Нету пока
У меня в сестры такое было во время беременности(( она так ничего сделать и не могла( поправилась очень, сильные растяжки остались( тут только сила воли, кушайте побольше овощей чтоб ребеночку полезные вещества поступали, а сами уже как-то потерпите… знаю что сложно, я сама когда голодная сейчас то так ем как с голодовки, но у меня аппетит только к вечеру появляется, днём тошнит и ночью, вечером только могу поесть нормально
и я ем, ем и ем… а это только начало, ну я не из худышек, вес 71 кг при росте 168см… боюсь я разопрёт меня
Тоже самое. Не поем тошнит. Ночами по 3 раза ем
Я хоть ночью сплю, слава богу
Я ложусь и моюсь чтоб не вставать ночью)))
Спасибо, девочки, за помощь
Тоже самое
Я первые триместр умирала, если не поем. Ела много, перекусы- фрукты, йогурты. Иначе тоже тошнота сильная. А потом на 4 и месяце всё прошло и стала питаться как обычно. Ещё я очень много пила воды, литра 3 думаю точно. Прибавила за 3 мес 1 кг. Так что не переживайте, сейчас много сил нужно на развитие ребёночка, кушайте по желанию, а про вес не беспокойтесь. Основной набор потом идёт.
Спасибо
Кушать конечно! не надо малыша мучать! это пройдет)))
Мне просто некуда габирать я итак почти 100 кг, худела без ума год почти, поэтому не хотелась прям сразу все обоатно набрать
У меня было также но к 11 неделям все как рукой сняло, кушайте, значит это надо Вашему малышу
У меня так было, ела, вес на месте стоял.
Что ж теперь делать? Всё равно набирать и набирать нам))))
Я ваще не кушаю ?
У меня только на днях это состояние прошло). Ела как не в себя. Постоянно думала о еде. При чем понимала что я не голодна, а аппетит есть и хочется есть. Сейчас все прошло)
Буду надеяться, что пройдет
Таже проблема. За 2 недели + 1 кг. Врач ругался сегодня. Я фруктами спасаюсь, но хватает максимум на час и опять есть хочу. Я постоянно ем фрукты и йогурты.
Так же было, жру со всей силы утром, а по дню не Много, вроде нормально)
А я каждые 3-4 часа хочу есть так, как будто до это пару дней не ела
Надо контролировать старатся или хотя бы кушать менее колорийное)