Вам приходилось контролировать себя чтобы не втягивать живот ?

С детства профессионально занималась спорт.гимнастикой и нас учили втягивать живот, всегда… т.е когда не спишь всегда живот в напряжении. И конечно с годами уже не замечаешь этого и это естественное состояние.
А вот сейчас я испытываю дискомфорт, так как чувствую внизу живота напряжение, пытаюсь расслабить живот и тогда чувствую облегчение, мне кажется от этого тоже может быть тонус.
Приходилось ли Вам бороться со своим животом? ?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Валерия

Делала ??‍♀️ Но сейчас как-то само получилось расслабить)
Боюсь, что после родов не смогу втягивать ?

Пожаловаться
Vseimenazanyatu
Валерия 

Видимо через какое-то время и у меня получится

Пожаловаться
Валерия
Vseimenazanyatu 

Обязательно получится!!!)))

Пожаловаться
Просто Мария

Да, и у меня такое бывает)) привыкла как-то, не могу его расслабить…

Пожаловаться
Freakadel

Да, также, когда живот стал меняться и уже не был совсем плоским, как раньше :) врач сказал, возможно, именно из-за этого тонус появился… сейчас стараюсь контролировать и не втягивать.

Пожаловаться
Мурчик

Да вначале беременности

Пожаловаться
Мариам Чик

Знакомо!!! Я думала я одна такая ?
До сих пор так делаю, постоянно и даже не замечаю… наверное поэтому у меня тонус с самых первых дней беременности.

Пожаловаться
Аля

Вначале беременности было такое ощущение. Постоянно хотелось втянуть живот, а подруга говорила что нельзя. Приходилось контролировать себя. Сейчас иногда тоже бывает))