Хочу дочь начать закаливать. К кому вообще идти, задавать вопросы. С чего начинать? Кто может опытом поделится с чего начинали и как это все проходило. Можно ли просто снять носки и чтоб гоняла, или лучше как то постепенно… дома вроде тепло, но вот допустим мне не приятно по прохладному полу ходить. Я в носках всегда и дочери одеваю… вот может не стоит это делать? Я в детстве всегда босиком бегала по дому с ледяными ногами и не болела… дома 25 градусов.
Вопрос про закаливание
Комментарии
Актуальные посты
Мы с рождения дома босиком, и ортопед не рекомендует одевать носки. Дома от 19 до 28 градусов, покрытия — плитка, винил и мягкий пол.За 2 года болели 2 раза… в 3 месяца и в 1,9:)
Я градус в ванной понижала сыну каждодневно
Закаливаю с рождения. Главное в этом деле постепенность и регулярность. ну, и желательно все это делать вместе, а не только детям. закаливание должно быть не какой-то особой процедурой, а образом жизни. Тогда это будет органично и на пользу.
Начинать надо с закаливания воздухом, потом водой, потом экстрим. Экстрим, конечно, по желанию:) Мои были совсем не против в 3 мес. потопать по снежку и сходить в баньку:)
Мы без носков ходим с рождения старалась так Ее закалять?
Я росла в таких тепличных условиях, что до сих по от слабого ветерка с соплями, поэтому точно детям такую судьбу не хочу и с детства никаких шапочек, носков, штанов и т.д., дома бегают в одних трусах. окна на проветривании и зимой, дома не выше 21 градуса температура, летом стараюсь их босиком почаще. А вот сама не могу себе позволить босичком по квартире пройтись, сразу простываю
Без носков гонять это самое то для начала, очень хорошо, если ноги холодные это не показатель что ребенку холодно, вот когда носик холодный тогда да
С момента, как ходить начал не одевала дома носки. Снимите да и все.
25 градусов дома это много, особенно если есть цель закалить ребенка. закаливание -это не раз в день облиться -это образ жизни… и для начала я бы дома снизила температуру. Лучше тепло одеваться, но чтоб дома было прохладно -чтоб слизистые работали. А уж потом учимся ходить без носков, снимаем лишние кофты и обливаемся водой.
Детей не с двух лет закаливают, а с рождения -воздушнве ванны и купания имеют цель не помыть ребенка, а закалить… ну и одевание по погоде-это тоже закаливание...
Не знаю, закаливание это или нет, но сын у меня всегда дома босиком ходит. Проветриваю часто, так как дома уже 27 градусов. Руки моем прохладной водичкой, потом вытираемся и бегаем в одних трусах.
Собственно, почти все — инициатива сына. Носки он с самого бы стягивает дома и в гостях, не любит в них ходить, майки тоже любит стягивать, если не снять, то орет дуром. Прохладная вода тоже его желание: не будет мыть руки в тёплой воде.
Да просто окна держи открытыми, хоть на микро и без носков дома пусть ходит. Купай в не очень горячей воде.
если сама не ходишь босая, то и ребёнка сложно будет приучить, как сопли или что то, то будешь пенять на себя, что не досмотрела, и дальше кутать
А как спит она? под одеялком? у нас и в жару и в прохладу спит в одной футболке и подгузе, дома без носков бегает
Чтобы заснуть, надо одеялом накрыть, потом расковаться, в пижаме спит, но у неё в комнате прохладно
Я закаливала-закаливала год, как раз в 2 года, все хорошо было. В садик пошли, там температура в помещении 27, влажность градусов 20. В итоге там ему жарко, потеет, домой приходит — простывает, на улицу с сада выходит — простывает.
Короче, все насмарку, сейчас и носочки дома, и вообще стараюсь не морозить ((
Единственное, на ночь открываю форточку и батарею наполовину перекрываю. Но спит в пижаме и под одеялом.
Я как то про это не думала что это надо ...