Девочки, вот задумалась… я работаю фотографом, в среднем 1 час в день снимаю клиентов … снимаю часто детей, а это и на корточки сесть и присесть за съёмку раз 10 и пройтись надо… конечно к концу съёмки даже тяжеловато дышать… как думаете, нагрузка не опасна ?! Не лежать же на кровати все время ? ?
Физическая нагрузка во время беременности
Комментарии
Предыдущая статья
Коляска Mutsy
Следующая статья
Покупочки ❤️️
Актуальные посты
Если нет никаких угроз, то лежать не нужно)))
Я каждый день хожу 7-10 км..
Но приседания и физ упражнения наверное не всем можно… зависит от организма.
Я до родов каждый день гуляла км по 10)))
Если и с шейкой все нормально и тонуса нет, то нормально должно быть))
Я в столовке работала, там прессуху напрягаешь постоянно, даже когда стулья убираешь на стол или посуду моешь. Мне сложно было, ушла на больничный из-за угрозы. В сути можно заниматься спортом при б если ты всегда выполняешь нагрузки, точнее ежедневно. Бегать же тоже можно если ты до б бегала. Думаю что пока можете-работайте. Мне вот на моем сроке носки сложно надеть если чесно) постоянно как то ноги выгибаешь если стоя это делать. Иногда и на кровать могу как то не так приземлиться и опять живот болит, ну там у нас на ней и посадка низковата достаточно для меня
если общее самочувствие не страдает, то ничего страшного… у меня вот страдает, но нашему государству виднее ?
Я работаю по 12 часов на ногах. Сидеть могу только два раза в день на обеде
Жесть…
Первую беременность так же работала… зато вес меньше набрала ?
Это повезло что спина не болит) она побаливает иногда))) и видимо организм молодой) я из за того что на ногах есть больше хочу) поэтому я до жк хожу пешком и обратно до дома) а идти мне от дома до жк 30 минут)) зато вес не набираю)
Нет. Если в общем и целом чувствуете себя хорошо, анализы хорошие и нет угроз. Беременность не болезнь.
Спасибо