Ооооо, моя тема! Всю беременность с периодичностью такое. Мне ничего не помогало. Родила и все отлично!)))

Плохо тоже ночью сплю, а с утра когда надо на работу вставать не могу встать в сон клонит ??‍♀️

Конечно какой тут сон. У меня ночью побеги в туалет и пить, так как рот сушит

Валерьянку можно вечером пить курсом. Мне помогало от бессонницы. Бросила пить и опять начались ночные хождения

Тоже самое что и у вас, поспала от силы час, уже привыкла)говорят так организм подготавливается )

Я, когда была беременная, на ночь принимала ванную с аромосвечками и музыкой. 10 минут максимум, расслабляло очень хорошо. И конечно днём не спать )