Девочки кто сидел на диете, сколько набрали в родах сколько скинули ?) когда начали худеть и сколько кг скинулось ?))) поделитесь долгими диетами )) и занимались ли вы спортом при этом ))
Диета после родов))
Комментарии
Актуальные посты
28 января 2022 09:40
Столкнулась первый раз с этой проблемой ещё в первую беременность, причиной стали частые запоры. После родов более менее восстановилась, но как только вышла на работу, начались постоянные нервы все вернулось, у меня не внешний геморрой, а внутренняя … Читать далее
6 декабря 2024 17:48
Девочки, решила похудеть. Года 4 назад худела, но уже не помню, что кушала, но сбросила 22 кг за 4 месяца. После родов снова вернулись кг. Что вы кушаете, в рамках адекватной стоимости? Какой хлеб кушаете? Я сегодня в ТЦ нашла только хлеб, в составе … Читать далее
19 декабря 2024 13:00
20 декабря 2024 17:53
Ну все ожидаемо идёт по тому же сценарию, как и с дочкой. Пока отставание ещё не большое, ЗРП не ставят. Ну мне и с дочкой его ставили только после 30 недели. Кровотоки в норме тоже. Сейчас сынок по всем параметрам кроме животика по сроку. Объем живота … Читать далее
23 декабря 2024 12:30
Начну с того, что 2 года назад я внезапно начала прибавлять в весе. Я не меняла питание, образ жизни, режим, но если 35 лет моей жизни мой вес держался в рамках 56 кг и даже после родов автоматом сам приходил в норму, то тут меня просто поперло и сейчас … Читать далее
Набрала 30кг, после родов ушло 8. Потом еще 6. И вес остановился (((( до родов была 60, сейчас 76( это ад для меня
Набрала 7кг, похудела на 13кг
До Б 55-мой идеальный вес))эх, эти времена стройности и подтянутости) набрала за Б 35 кг? 20 ушло само, сейчас месяц уже вес стоит, но я и жру как не в себе, сладости тоннами! С октября покупаю программу питания и тренировок и в путь за восстановлением идеального тела)
До родов 50кг.ушла рожать 86! из роддома пришла 60! за три месяца была 50.я кушаю по 150грамм каждые три часа и три литра воды в день… никакого спорта. Куда ребёнка то девать
На учёт встала 65кг (в зимний одежде 1кг точно скинуть можно) рожать пошла 82, сколько сразу после родов скинула не знаю, но вчера весы купила и вешу 67кг. На диете не сижу, но и ем если честно мало, само как-то так получается есть забываю, да и если честно мне не охота) иногда жор нападет, а так нет… короче мама вечно орет что я плохо ем и поэтому у меня молоко хреновое) но фигура все равно беее… не смотря на то что с добеременным весом разница всего 2кг. У меня живота ни когда не было, а сейчас… и бока эти жуткие фуууу… ноги почти такие же, немного больше чем до беременности, по крайней мере я так вижу) а вот от середины жо.пы и до пупка прям склад жира… И стремно жуть от этого. А главное даже втянуть не могу, мышцы очень слабые. То что у меня осталось теперь наверное только спортом уберешь) А и у меня кстати были очень сильные отеки, реально очень сильные, может по этому и вес так быстро ушёл, вышло много лишней воды и все) а жир остался...??♀️?
Ой, как я вас понимаю тоже самое.Рожать пошла 73кг, через две недели встала на весы 60кг, вставала на учет 65кг была.Раздражают меня мои ноги, хоть и вес меньше чем до бер.но раздражает меня мое тело.Думаю может времени мало еще прошло поэтому и живот мягкий.Эххх впереди зима есть чем заняться
Я за беременность набрала 13 кг, потом как родила начала гореть на глазах. Вообщем скинула 20 кг, ничего не делала. Через 10 месяцев опять забеременела, теперь опять набираю ???
Подскажите в когда забеременели грудное молоко ушло?
Неа, и до сих пор кормлю?
А меня до сих пор пугают что если второго захотим раньше года то молоко уйдёт
Ты нет, хотя может у всех по разному. Главное чтоб тонуса не было, говорят что во время кормления матка сокращается и может быть угроза. Но слава богу у меня обошлось. А Вы думаете над вторым раньше года?))
Муж очень хочет) говорит не молодой уже) 36 лет))) надо побыстрее второго рожать)))
Ну это круто, хоть и тяжело сначала будет. Я всегда хотела двоих, но не уверена что через 2-3 года пошла бы на это))) а так и в декрете можно сказать раз сижу, и теперь детки погодками расти будут не скучно и надеюсь дружить всю жизнь будут. Та я даже молчу про то что сейчас все есть, только коляску жаль продали. А так оооочень удобно и вещи и кроватка и пеленки и в мозгах информация осталась.
Так то да) у вас первому год с небольшим?
Почти год и три)))
на диете не сижу потому что жру как слон из-за гв. если в этот день мало съем, то молока становится меньше. пока лишние 3 кг. опухла из-за того что нет месячных, первые месяцы шли, похудела до неузнаваемости. спортом не занимаюсь, только приседания, пресс не качаю из за шва(болит когда напрягаюсь). вот так вот ??