Всем привет!))
Не могу по ночам спать(( просыпаюсь от ужасной боли в ногах (икрах) от судорги. И лежу минут 5 в дурацком положении пока не попустит 
Боли такие, что хочеться кричать, но не хочется мужа разбудить. Подскажите что-нибудь!
Заранее спс))
я тоже по ночам просыпалась от судорог, я аж плакать начинала таак больно было, массаж делать надо