Девочки, назначали кому-нибудь белковую диету во время беременности? На последнем приеме с врачом ничего такого не обсуждали, у меня жалоб не было. Решила через пару дней в карту заглянуть, а там написано про диету белковую...
Зачем и почему ее назначают?
Беременность самостоятельная.
Ме назначили потому что прибавка 10кг уже. Пару белковых дней в неделю. Хотя я знаю что вода литров 5 из них. Иногда соблюдаю. Особо не прибавила за последние 3 нед. Грамм 150 кажется
я дома утром взвешиваюсь почти каждый день и прибавки нет. А на приеме вес скачет. То в разной одежде, то после еды прием. Не знаю как они там отслеживают прибавку.
Ой это факт. То взвешиаешься допустим в жару в августе а потом через месяц уже 4.09 когда ты в беременных штанах и мастерке которые тонну весят. И на полный мочевой после обеда))) но такие дни я думаю не помешают.
Я не ела ни мяса ни рыбы… в рост пище тоже белка хватает
я стараюсь все есть. мяса не всегда хочется, но заставляю себя
белковая диета-если прям диета-категорически запрещена. вам рекомендовано будет просто большее количество белка.
ок)
Больше мяска, рыбы кушайте просто и творога. Дети из яблок не растут. Для строения организма нужен именно белок.
спасибо)