Боли в низу живота

Девочки по советуйте чем спасаться и что делать?
Маленькая пред история. В воскресенье был насыщенный день, приборка с перерывами на отдых, поход по магазинам, потом с мудем немножко по гуляли у дома. В итоге вечером заболел низ живота и мышцы на ногах в интимном месте (простите за подробности), ночью плохо спала, т.к. больно поворачиваться. И теперь такие боли я испытывают при движении постояно. Не больно сидеть и стоять без движения, как только начинаю двигаться болить, «расхаживаюсь» и боль уже не такая сильная, легче ходится. Обратилась в свою жк (но так как мой врач в отпуске отправили к замещающему), я ей всё объяснила, она посмотрела и сказала у тебя тонус матки, срочно с вещами в перинатальный центр в отделение патологии, ты говорит можешь щас родить. Я с максимальной скоростью улитки понеслась домой. Собрала вещи и в пц (он у меня от дома через дорогу). И по ковыляла))) там осмотрели, выслушали, и отправили домой. Диагноз тонус матки не подтвердили, ложить меня не с чем, а на счет болей сказали меньше двигаться. В итоге 6ой день как я мучаюсь, по сидела в тёплой ванне, на время сняло боль но всё вернулось, выпила но шпу на ночь, вроде по легче ночью спала, но всё равно всё вернулось. Щас мне немного по легче все движения даются, но всё равно по боливает. Куда идти и что делать я не знаю. Есть ли смысл опять идти в свою жк? Там мне опять скажут типо тонус матки и опять в пц…