решила я немного тело привести в тонус. Стала дома заниматься, ушки на бедрах стали рассасываться. Но через месяц меня скрутило. Поясница так болела, что я ходить не могла 2 дня совсем. Простреливало ооооочень больно, до искр из глаз, до слез. забросила я занятия. Стала спина проходить, через два дня иду мыть голову, наклоняюсь и получаю сильнейший просирел. Разогнулась я с трудом, пол дня волочила правую ногу. Прошло. Сегодня пекла, жарила и шкварила. Тесто месила. Итог правую ногу волочу, поясницу выкручивает. Больно до слез.
Записалась я к неврологу, но в нашем мухосранске только на середину сентября. Кто знает, чем себе помочь?
любая разогревающая мазь типа капсикама, финалгона, массаж поясницы душем под сильным напором — хуже точно не сделаете
душем, хорошо… сделаю. За мазью мужа пошлю
очень похоже на грыжу. сделайте мрт!
да я б с радостью, но нужно направление от невролога. Я к нему ток через пару недель попаду
аааа. попейте катадолон. Он дороговат, но помогает хорошо)
ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ